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2022-01-05 17:03:15

小小口頭禪藏有大秘密

在日常生活中，想要認識眼前的男人，更深入地瞭解他，與其單純停留在膚淺的花言巧語上，倒不如多個心眼留意他的口頭禪，因為此時他已不知不覺地洩露了自己的心理秘密。 1."說真的，老實說，的確，不騙你"ssp g4負...
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2022-01-05 16:59:33

不同醋適合做不同菜

醋是烹飪中必不可少的調味品，它有解腥祛膻、減辣添香的作用。 同時，越來越多的研究發現，醋對降血壓、減脂肪等都有一定好處。 現在市面上的醋種類繁多，有米醋、陳醋、香醋、熏醋、白醋等。 這麼多不同品種的醋，味...
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2022-01-05 16:54:39

老坐著最該多吃這兩樣

辦公室一族習慣久坐於辦公桌前，導致腸道蠕動不充分，很多辦公室女性都有便秘的煩惱。 哈爾濱醫科大學附屬第四醫院營養科專家盧大平說，在平時飲食中有意識地多選擇下面幾種食物，可以起到十分有效的效果。relxrelx煙...
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2022-01-05 16:48:25

四種情況下不宜喝茶

但凡事都有兩面，喝茶對身體有好處，但也有講究，如果喝的時間不對，反而可能有損健康。 喝茶最好避開以下四個時間段。maxmanmaxman效果maxman副作用maxman膏maxmanptt 空腹時。 因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，...
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2022-01-05 16:44:06

古代五大詩人養生秘笈 李白重良好心態

詩詞養生詩人一：李白 李白是一位浪漫的詩人，他的詩風豁達、飄逸，把酒臨風，"長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海"，他用激情澎湃的語言，豪邁樂觀的感情，寫出了養生的關鍵，人要有良好的心態。 這良好的心態不但能戰...
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2022-01-05 16:32:10

洋蔥這樣吃抗癌又清血

洋蔥滋味豐富、能儲耐放。 它的食用方法多樣，既能做調味料，又能單獨成菜。 因此，洋蔥是每家每戶都吃的大眾菜。 但是，吃得多，並不代表你會吃。 關於洋蔥你必須瞭解以下這些事。 五大理由讓你愛上洋蔥DDC粉日本...
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2022-01-05 16:28:39

烹飪小妙招巧除魚腥味

魚類熱量少、口感好，並且營養豐富，因此很多人都喜歡吃。 但人們卻因為魚的腥味而煩惱，要怎樣才可以去除魚的腥味呢？ 其實，只要好好地把握技巧，就可以有效地去除魚的腥味了。 下面小編教你如何去魚腥。KELLETT F...
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2022-01-05 16:21:56

預防肝癌躲開9個殺手

肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。 即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。 《印度時報》11月4日載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的"最傷肝臟的9個殺手"。 1.睡眠不足。 如今，很多人...
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2022-01-05 16:18:02

"養生功"預防頸腰痛

專家建議，預防頸腰痛，忌用高枕，選臥硬床; 頸腰保暖，坐姿合理; 禁煙少酒，清咽漱喉; 每日二功（養生功），睡前一泡 （即熱水泡腳）。 常做「養生功」，不僅可防治頸腰椎病，（天下養生網）還可以進行整體調節...
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2022-01-05 16:14:13

高糖致病 7種飲品背後的甜蜜負荷

越來越多的研究證實，攝取過量的糖會增加糖尿病、肥胖、高膽固醇、心血管疾病的風險，甚至也與癌症有關。 你或許認為，只要少喝含糖飲料、可樂、汽水，或是下午不吃餅乾、蛋糕已經很有節制，不算愛吃甜。 錯了！ 糖分...
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2022-01-05 16:02:20

夏季清暑消熱必備六款涼湯

夏季最擔心什麼？ 大家第一想到的就是中暑吧，但是這炎熱的天氣一不小心就很容易中暑的，隨之頭暈眼花、口渴胸悶等等癥狀伴隨而來。 那麼如何預防中暑呢？ 夏季飲食清涼能夠説明消滅心火涼透心底，但是很多清涼飲品可...
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2022-01-05 15:58:40

夏天出汗 別急著擦 出汗后立刻擦掉並不利於健康

酷夏來臨，一動就會一身汗。 很多人在大汗淋漓時都習慣性地立刻把汗擦掉。 然而，從健康角度來說，出汗后立刻擦掉並不利於健康。relxrelx煙彈relx pttrelx 4代relx電子菸relx二代電子菸relxrelx菸彈relx漏油 夏...
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2022-01-05 15:54:50

蘇東坡的健康長壽要訣 早寢以當富無事以當貴

蘇東坡是宋代重要的文學家，在養生上也有一番見地。 蘇東坡提出四味"長壽藥"，對後世仍有很大借鑒作用。 同時他還認為，飲食有節、樂觀心態、清心寡慾、動靜結合等是長壽的要訣！ 蘇東坡的健康長壽要訣 蘇東坡，北...
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2022-01-05 15:50:40

6種食物有效清潔腸道

食物中有不少是清潔腸道的"高手"，臺灣《康健》雜誌推薦了以下6種，不妨一試。 1.十字花科蔬菜。 西蘭花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一種植物化學物質——異硫氰酸酯，不但有助於清除腸道垃圾，還能抗...
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2022-01-05 15:46:15

夏天要少吃5種水果

導語：多吃水果本來是一件很有益身心健康的，特別是在夏日，不少人喜歡吃水果來消暑。 不過，並不是所有水果都適合大量食用，以下五種水果在夏天千萬要少吃。 　　柿子 柿子在水果中，柿子的甜味居於首位，被人們稱...
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