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殷秀妙組長
【學經歷】輔仁大學食品營養學系營養組第6屆、輔仁大學食品營養學研究所、輔仁大學食品營養學研究所、馬偕紀念醫院營養師、77年營養師特種考試 【著作/專長】慢性病營養、營養諮詢衛教
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過年毛病多,多跟飲食有關
過年期間,很多朋友因健康因素而對年菜有所怯步,想大吃大喝又如何才能兼顧健康?年菜要如何吃,才能吃的健康吃得快樂?這是大家要非常重視的事情。 過年期間因為「吃」而吃出問題,引起腸胃炎、腹瀉等身體的不適,甚至還要到醫院就診,這跟我們飲食不當有很大關係。過年期間...
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