不做醜小鴨 不做醜小鴨

0愛的鼓勵 0訂閱站台

中醫減肥最直接能夠讓人們聯想到的就是針灸減肥。說到針灸減肥就不得不說穴位。因為穴位是針灸減肥的途徑，也是調節生理以及內分泌的重要方式，因此針灸減肥能夠有效的排毒減肥。下面我們就來看看中醫減肥常用的穴位有哪些
　　(一)曲池　屈肘90度，肘橫紋頭外0.5寸。主要是通過刺激曲池穴為來達到清熱利濕的目的。
　　(二)支溝　尺橈骨之間，腕上3寸。通過針刺支溝穴位能夠促進新陳代謝。
　　(三)內關　腕橫紋上2寸。這個穴位能夠理氣和胃、清熱化濕。
　　(四)列缺　腕橫紋橈側端上1.5寸。主要是調節腸胃，促進腸胃蠕動的。
　　(五)水分　腹前正中線，臍上1寸。對于水腫型肥胖效果非常好，能夠有效的利水消腫。
　　(六)天樞　臍旁2寸。調腸胃、理氣血、消積化滯，對腸胃不好以及消化不好的人非常好。
　　(七)血海　髕骨內上緣上2寸。能夠健脾化濕、活血調經，長期堅持還能夠改善痛經的問題。
　　(八)太溪　內踝與跟腱之間凹陷中。針對腿部作用的穴位。 向您推薦：削骨  銀飾  隆乳