這次給老婆大人的生日禮物還好沒讓她失望不然我的日子可
能也不好過了~本來還在苦惱今年要送什麼禮物給老婆~~~
還好同事剛出國遊玩回來聽她說這次去玩還真算是撿到寶
因為讓她預定到了這間華欣班穆尼爾飯店 (Baan Rajdamnern Hua Hin)價格便宜~服務品
質又好而且他預定的這個訂房網優惠折扣還滿多的~聽完後
並決定今年要給老婆大人的禮物就是帶她出國好好放鬆玩
樂一番還好沒讓她失望~真像同事說的服務好品質優價格也
便宜不但玩得開心重點是替自己也省了不少錢~~
還在苦惱不知道出遊想預訂房間哪裡預定價格優惠又方便
的嗎?快來看看唷~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！省錢旅行不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
華欣班穆尼爾飯店 (Baan Rajdamnern Hua Hin) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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關於華欣班穆尼爾飯店
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Baan Rajdamnern Resort華欣傳統泰式風格的建築中不乏現代時尚的舒適。 從位置來說，度假村擁有優越的地理位置，占盡地利之余，可輕松到達鎮上任意目的地，盡管華欣被稱為最容易駕駛的小鎮。 度假村客房寬敞舒適，設施完善，室內均配有衛星電視，國際直撥電話和保險箱。 內部休閑設施包括室外遊泳池，桑拿室，網球場和精美餐廳。 酒店面朝大海，沙灘熱愛者們可縱身於酒店前湛藍的海水中，輕松暢遊，盡享休閑時光。
全部展開
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孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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2至9歲(含)兒童
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在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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最遲可辦理退房的時間: 12:00AM
前台服務時間至: 00:00AM
禁菸房/禁菸樓層: Yes
樓層總數: 2
餐廳總數: 1
客房總數: 22
客房室內電壓: 220
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
量脈搏囉！女童搞
精選旅館訂房優惠笑模仿醫生看病 淡定汪汪超配合
: 量脈搏囉！角色扮演是小孩最喜歡玩的遊戲，這位小女孩拿出兒童醫療道具遊戲組，替她的狗狗Nala看病，從量脈搏到檢查耳朵，每個動作都有模有樣，非常有趣。
▼小女孩替狗狗檢查耳朵（圖／翻攝自影片）
狗狗或許是想到看獸醫時不好的回憶，從頭到尾都板著一張臉，一動也不動，非常安靜地坐在沙發上配合小主人的檢查，也被媽媽誇獎是個好病人呢。
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天天外食 27歲OL胸口像被重物壓
: 記者李鴻典／台北報導
上班族小美，今年27歲，每天早出晚歸，因工作忙碌，三餐幾乎都是外食，平常也沒有運動習慣，有一天小美發現胸口悶悶的、好像被重物壓著，就診後發現自己居然已經成為心血管疾病的高危險群！
▲現代人因飲食習慣改變及運動量減少，代謝症候群伴隨著的心血管疾病隨之而來。
台南市衛生局國民健康科指出，從上面的小故事，可以發現「小美」其實就是現代人的生活縮影，因飲食習慣改變及運動量減少，代謝症候群伴隨著的心血管疾病隨之而來，很多人因為沒有症狀，長期踩在健康的紅色警戒鋼索上。
心血管疾病常見的症狀有心悸、呼吸困難、暈眩、疲勞、胸痛等；但是預防勝於治療，應該改變生活習慣，避免心血管疾病找上門，台南市衛生局國民健康科提供六個建議：
一、飲食三多三少
(一)三多：多吃蔬果和全穀類、多吃深海魚肉、多攝取大豆蛋白質。
(二)三少：少飽和脂肪、少熱量、少鹽。
二、多運動：每天進行30 分鐘的有氧運動，常保心血管健康。
三、戒菸：戒菸能減少50％的心血管疾病死亡率。
四、定期健康檢查：罹患慢性病者應每個月追蹤1 次，了解疾病控制狀況。
五、定期測量血壓：18歲以上成人每年至少測量一次血壓，可以利用醫療院所或社區的血壓站進行自我監測。
六、補充充足水分：水分不足會增加血液黏度，提高血管栓塞的機會，因此適時補充足夠的水分也很重要。
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