只要90天，減脂塑形改變體態
記者林呈育／綜合報道
藝人小甜甜（張可昀）出道多年，大喇喇的個性深受很多粉絲愛好，曩昔一向給人「厚片女孩」印象的她，這幾年積極甩肉，體態明顯產生了變化，比來更是瘦到只剩小學時候的體重，讓不少網友超等羨慕，但也有人懷疑她有去醫院做手術，對此她風雅分享敏捷減重的祕訣，並流露會讓人有「洗心革面」錯覺的緣由。減肥
▲小甜甜瘦身有成。（圖／翻攝自小甜甜臉書）
據《結合報》報道，小甜甜5年前為了代言積極瘦身，成功甩肉讓體重降到只剩下56千克，再次回到了國小時的數字，讓她超級高興，不外後來接演了戲劇表演，由於腳色在劇中的年齡層相當大，所以被製作人要求在體態上有所調劑，因此她讓自己胖到60公斤，成果去上綜藝節目時，就被認為又復胖、臉蛋圓潤。
▲小甜甜瘦下後，曾因為劇情要求讓本身變胖。（圖／翻攝自臉書）
減肥當戲拍完後，小甜甜再度敏捷減重，還讓此次體重降落到比之前還要少，來到了52千克，成效卻因為如許，被部分網友感覺她有整形，特別她在照片裡顯現出的激細鉛筆腿，更讓她榮登「洗心革面」排行榜的亞軍，老被誤認整型讓小甜甜笑說，「以前怎瘦上圍都是F杯，這次失慎瘦到胸，現在成了大D小E，亵服要整批換掉」。
▲小甜甜瘦到52公斤，在照片中出現激細鉛筆腿。（圖／翻攝自臉書）
至於是若何減重的？小甜甜大方泄漏「完全戒糖」，固然醣類照樣要攝取，「每周少量只吃3天」，然後天天過晚上八點就不碰任何食品，另外她也分享，本身不贊成「只吃單一食品」的減肥法，感覺不論是生酮、只吃蛋白質，或起床8小時狂吃的斷食法，只要停下來以後，就會即速復胖，最後她強調，減肥的心態很重要，必需連結康樂的表情，才不會很輕易又胖回去。
▲小甜甜分享減重祕訣。（圖／翻攝自臉書）
