告訴你男人防早洩五大秘訣＠男性早洩更年期怎麼辦？

2020-09-27 16:03:07| 人氣15| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

告訴你男人防早洩五大秘訣

只要不能持久，男人自然會想到“早洩”。醫師指出，男性性生活時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關，不可僅僅歸咎於自己“不厲害”而憂心忡忡，譬如初次、久別重逢一般都會較快射精，這些現象經過一段時間調整即可好轉，不必總是擔心再次失敗。下面醫師為您整理一些預防早洩的秘笈，為早洩患者出主意。

男人防早洩五大秘訣話你知

1、關鍵時刻要慢下來

當有“爆發”的感覺時，要抽出或暫停動作，這樣暫時熄滅你的“導火索”，稍後片刻再恢復，一張一弛便可明顯延長性事時間。

2、松開你的油門

當你“性趣昂然”的時候，你的“那個”會收縮上舉，為“最後的沖刺”作準備，這時可以請她幫你松開油門――向下牽拉，這樣可以使你繃緊的神經松弛下來。

3、閉住你的氣門

當就要沖刺的時候，馬上下跑道，讓“教練”用食指和中指置於“那個”的冠狀溝上下，拇指放於對應部位，進行捏擠，每捏擠3-4秒鐘放松一次，閉住你的“氣門”，反復進行直到你的性興奮降低下來。

4、降低重心

降低重心可以節省你的體力，松弛你緊張的肌肉。讓她替你跑一段路，側臥式，女上式、坐式都是不錯的選擇。

醫師認為，男性早洩如果只是精神性引起的，通過一段時間調整是可以恢復正常性能力的，但如果是器質性早洩，要及時就醫，查找病因，從根本病因處著手治療，才能起到藥到病除的目的。