24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

5個減肥小竅門，給脂肪致命一擊~

俗話說“細節決定成敗”，一個減肥計劃是否能成功，同樣決定於你是否注重了細節，是否把握了減肥竅門。那減肥要講究哪些細節？有什麽竅門？1.飯前先喝湯飯前先喝一碗湯，把肚子填到半飽狀態，然後再吃主食和配菜，這樣可以減少進食量，避免攝入過多熱量。但需要注意，飯前最好喝一些清湯，濃湯不利於腸...
...詳全文

新聞台: 飛機一離地~你就離我ㄧ個天空的距離~ | 台長：Tatiana
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
Tatiana
TOP