美容討論區 提供最新最豐富的臉部保養,彩妝,身體保養,好康報,新品限定,購物經驗等所有美容討論話題交流

0愛的鼓勵 0訂閱站台

年僅19歲、就讀大學會計系一年級的黃楚霖，今年年初時體重重達133公斤，導致身體毛病一堆，為了恢復健康、可以談戀愛，他不但進行胃部束帶手術，還天天運動、控制飲食，短短3個月就減掉38公斤，直呼「如釋重負」。

提到自己易胖的體質，黃楚霖無奈說，自己從小就很會吃，平均每餐要吃6碗飯，還常常覺得吃不飽，對此感到很無奈，且體重過胖也引發羅東住宿推薦 羅東運動公園民宿 頭城民宿 宜蘭礁溪民宿 宜蘭旅遊住宿 宜蘭民宿網 宜蘭冬山民宿 花蓮飯店推薦 花蓮教師會館 花蓮住宿討論 花蓮七星潭住宿 瑞穗便宜民宿 長濱民宿 壽豐鄉民宿 七星潭住宿推薦 台東知本民宿 找東方食宿 東方食宿推薦 台東 villa 知本富野 知本民宿推薦 鹿鳴溫泉酒店 池上日暉 台東農場 台東溫泉住宿 台東鹿野民宿 台東旅館 台東長濱 高雄民宿網 高雄火車站住宿 高雄85 東方食宿訂旅館 雲山水民宿 八五大樓民宿 85大樓日租 後壁湖民宿 墾丁獨棟民宿 墾丁便宜民宿 墾丁民宿旅館 墾丁大街住宿身體健康問題，不但體脂肪過高、高中就有痛風現象，連高血壓、脂肪肝毛病都緊跟著自己，上醫院求診是家常便飯。

為了恢復健康，也希望可以快樂的談戀愛，黃楚霖下定決心要減肥，他說，每天早晨跑步4公里、一星期打4天羽毛球，再加上做胃部束帶手術後，飲食獲得控制，以往6碗飯還吃不飽，現在每餐只需吃半碗飯，就覺得有飽足感，生活整個變得更輕鬆了。

決心減重後，黃楚霖在第一個月內就減重20公斤，短短3個月體重從133公斤減為95公斤，他表示，以往稍微動一下就氣喘如牛，現在打除皺眼霜推薦 玻尿酸 美白乳液 飛梭雷射效果 飛梭雷射 眼袋如何消除 飛梭雷射價錢 柔膚雷射淨膚雷射 美白面膜 雷射除痣 醫學治療 皮膚科微整, 微整形美容 電波拉皮 電波拉皮持久度 毛孔角化症 肉毒桿菌效果 微晶瓷效果 眼袋整形 隆鼻權威 毛孔阻塞 雷射 taipei 民宿 hualien hotel 台北火車站民宿 金山住宿 士林民宿 捷運住宿 台北便宜住宿 台北民宿師大 台北市住宿 東方食宿 台中住宿推薦 台中日租 豐原住宿 逢甲民宿 東勢林場民宿 嘉義市民宿 奮起湖民宿 兩小時球也不會累，接下來將目標訂在80公斤，繼續努力，也希望號召其他有肥胖問題者一同朝健康邁進。