語露君霑 1960/08/12庚子鼠,狮子座） 子女五名　目前單身 父*南京市人 母*山東人 我愛.交朋友.愛唱歌.愛跳舞. 更愛和心愛的人牽手散歩* 令人温暖,清淡如水,明媚如花的我*有自信有美麗的心* 熱*情**開**朗**愛**自**由* * 現居*台灣台北* 無業遊民.家裡蹲-見笑系 * 我不用QQ.新浪微博我有帳號* *語露君霑*與*太陽火孫燕兒.*+FB搜尋helen sun.

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【嘴破真困擾】有同學常常有嘴破的困擾嗎？嘴破又稱為口瘡，雖然通常不是大問題，但也造成生活上許多困擾！先了解造成口瘡的原因，才能對症下藥。

1)《水分攝取少》：天氣一冷很多人也變得很少喝水，加上傳統習慣冬天進補，攝取很多高蛋白質、高熱量的食物，所以更容易發生。
2)《壓力與情緒》：很多人都以為嘴破就是俗稱的火氣大，其實更重要的原因是情緒不穩、壓力過大所造成。
3)《缺乏維生素》：缺乏維生素A、B、C、E或鋅、鐵等礦物質，都可能引起嘴破的問題。
4)《自律神經失調》：這類型的口瘡特徵是容易復發，因為口腔內黏膜的血液循環變差，加上免疫系統失調，就容易出現破洞。