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兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~

還好朋友介紹這間利順德飯店 (Hotel Astor)

服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~

家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,

全家一致通過還是要去住這間賭場酒店訂房費用利順德飯店 (Hotel Astor)

真是玩的開心~住的也舒服!!

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「結婚對象是男生可嗎？」小A辣媽這樣回…暖哭網友

: 偽娘網紅小A辣（黃柏軒）外表雖然是男兒身，但卻有著顆女人心，身為跨性別族群，一路走來歷經不少風風雨雨，但她仍勇敢做自己，常自拍搞笑影片，吸引大批粉絲追蹤，日前她對外坦承做了整型手術，隆乳成D罩杯，消息一出立刻登上媒體版面，不過，她16日曬出和媽媽私下對話截圖，表示媽媽的關心和包容讓她超感動，直呼，「媽媽真的很愛我」。

▼（圖／翻攝自小A辣臉書）

小A辣藉母子的對話呼籲大家，「天下父母心，都是怕自己的孩子受傷，想要永遠保護孩子，每個人都要懂得照顧自己，不要讓家人擔心」，其他網友看了也感動留言，「媽媽好棒，A辣加油做最美麗的自己」、「對自己有信心，不要在意他人的眼光，小A辣加油」、「媽媽是你最棒的靠山」、「很幸運有個懂得自己的媽媽」、「媽媽很開明，看很多家庭反對造成無法挽回的傷」。

（封面圖／翻攝自小A辣臉書）

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老是忘東忘西嗎？ 中醫教你益智健腦

: (健康醫療網／記者林怡亭報導)

打開冰箱卻忘了要拿什麼？出門才發現把手機放在家了…。中醫看記憶衰退或健忘，除與老化有關，先天精華物質逐漸耗損，加上現代人壓力大，七情六慾太激烈、生活耗損勞倦，以及飲食缺乏節制，都有所影響。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中西醫整合科主任陳建宏指出，多數健忘與氣虛、腎虛有關，少數是實證，且可能合併出現其他症狀，中醫會先診斷病人屬於何種證型，再對症下藥。

孔聖枕中丹有益智安神之效

陳建宏主任表示，關於增強記憶，中醫最著名的是「孔聖枕中丹」，有補腎寧心、益智安神之效，像考生要增強記憶力，長期念書沒勞動，氣不足，就可使用。「六味地黃丸」也是常用處方，可補先天精氣不足；火氣偏大、易便秘、心血耗損太多者，可用「天王補心丹」。另外，「歸脾湯」可補後天氣血不夠、腸胃功能不佳、養份不足；「溫膽湯」則能緩解焦慮緊張症狀。

如果想健脾安神，陳建宏主任建議，茯苓、黨參、黃耆具補氣之效，可強化脾胃系統，改善健忘。屬腎虛證型者，可用菟絲子、何首烏、肉蓯蓉來補腎。而有些人血液循環不好，可增加補血、養血藥材，如川芎、丹蔘、當歸，不論作為藥材或藥膳使用都適合。

每天早上梳頭按壓頭皮

也可透過按摩自我保健，陳建宏主任說，增進記憶的穴位集中頭部，頭頂的「百會」為諸陽之會，按摩可醒腦開竅；百會旁各隔一寸之處為「四神聰」，這四個穴位有助腦部血液循環。額頭髮際正中直上0.5寸處為「神庭」，旁開3寸為「本神」，這幾處穴位底下為大腦額葉，掌管記憶、心智功能，適度刺激頭皮，可達到健腦、增加智能活動之效。除頭部外，手腕橫紋處尺側凹陷處的「神門」，屬心經，可安神定志。

陳建宏主任提醒，按摩重點不在痛，達到「痠脹麻重溫」感覺即可，別用力過猛，反而受傷。如果抓不準穴位，早上起床後從前往後梳頭2、3分鐘，略帶力道按壓頭皮，對一般人來說是最方便的保健法。

天然食物攝取足夠營養

訂房折扣碼想益智健腦，陳建宏主任鼓勵民眾從天然食物中攝取卵磷脂，包括魚腦、蛋黃、豬肝、黑芝麻、大豆製品等，其次，要補充微量元素如鎂、鉀、鈣，包括香蕉、番茄等，都富含電解質；此外，補充維生素B12與葉酸，可促進神經活動，B12存在於香菇、大豆、信用卡訂房回饋發酵豆製品等，葉酸可自綠色植物、柑橘類等攝取。

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