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潔白如瓷的肌膚是許多亞洲女性所夢想的，因此絕不能讓臉上的粗大毛孔阻礙美麗大計，首先要釐清2個觀念：
1.毛孔粗大不代表就是油性肌膚，油性肌膚也不一定會毛孔粗大
2.保養最重要的步驟是清潔‧保濕‧防曬，基本保養做的好，毛孔煩惱自然少

有了正確觀念之後，再來檢視你的毛孔是否真的達到"粗大"的狀況? 女人總是無法忍受自己臉上有一絲絲的瑕疵，不過若是因為青春痘發炎而導致的粗大毛孔，建議尋求醫師的幫助，保養品只能治標不能治本，若真想徹底解決問題，而以下的內容對於毛孔有點粗大或者可能粗大的人會有些幫助。
(採訪協力：健康人生連鎖藥局 忠孝復興店 楊藥師)

1. 為什麼會毛孔粗大?
通常毛孔粗大的原因有三：
1. 油性肌膚較容易毛孔粗大，但再次強調毛孔粗大不代表就是油性肌膚，油性肌膚較常因為下列兩種狀況而導致毛孔粗大的狀況。

2.保濕太少，肌膚缺水造成毛孔粗大，尤其以油性肌膚最明顯，因為通常油性肌膚都很怕油，因此會避免擦上保濕品，熟知這樣會造成肌膚油水不平衡更容易毛孔粗大。

3.清潔不當所引起，清潔不當指的是清潔方法或用品不對，或是清潔不夠都會造成毛孔粗大。使用過強的清潔用品，可能造成肌膚過度乾燥導致油水不平衡與毛孔粗大，使用過弱的清潔用品，則會因無法有效清潔髒汙造毛孔阻塞。

2. 臉頰與鼻子的毛孔要有不同的保養方式嗎?
使用相同的保養方式即可。
鼻子的毛孔粗大通常都是因為粉刺所引起，可利用果酸或A酸產品加速新陳代謝或利用深層清潔商品，清潔阻塞的毛孔，最重要的是之後一定要加上保濕。(A酸產品需請教專業醫師再使用)

兩頰的毛孔粗大通常是因為保濕不夠所引起，寫到這一定很多人覺得奇怪，為什麼保濕會和粗大毛孔有關，有個很簡單的邏輯，如果保濕做的好，肌膚保持油水平衡、毛孔暢通，維持在一個良好的狀態下，自然也就不會有毛孔粗大的問題，因此保濕真的非常重要喔~

3. 如何解決毛孔粗大的問題?
可使用果酸、A酸與水楊酸的商品，加強收斂與代謝，最重要的是一定要加上保濕，否則前面做的那麼多努力也就白白浪費了。

4. 用果酸的話該如何選擇? 那麼多種酸怎麼選?
下列的用途說明希望可以幫助大家選擇商品，同時建議購買類似產品時請多多詢問藥師的意見，能更快找到最適合自己的商品。

● 果酸
‧具有控油效果，但A酸的控油較佳
‧能促進肌膚排序正常，因此像痘疤也可使用果酸促進痘疤轉淡
‧刺激膠原蛋白增生，因此具有抗老化與緊實的效果
‧有去角質的效果，使用後需搭配使用保濕品
‧果酸目前進展到第三代果酸，更溫和、不具刺激性，相對的想要有明顯的效果也就需要更多的時間，果酸不像電腦，不是出到686之後之前的386就都停產，第一、二代的果酸產品一樣都有，但需看每個人的膚質是否可以接受。

● A酸
‧控油能力佳
‧抗發炎，因此可用來治療痘痘
‧促進新陳代謝
‧預防老化，使用後需搭配使用保濕品
‧刺激性較強，目前也是出到第三代A酸，建議於晚上使用

● 水楊酸
‧具有抗菌效果，因此也可用來治療痘痘
‧具有收斂的效果
‧能促進角質新陳代謝

5. 敏感性膚質可以用果酸嗎? 肌膚出現怎樣的狀況就不適合用?
適不適合用果酸商品很難用肉眼從膚質判斷，需要真正使用過才知道，建議可將商品先試用於手肘、脖子或手腕等較敏感的部位，一般來說有些刺刺癢癢的感覺是正常的，但如果泛紅不退甚至腫起來那就真的是不適合用了。

如果膚質真的很敏感，較不建議使用果酸、A酸與水楊酸的商品，可改用理膚寶水的青春每日更新精華露(30ml NT900)，青春每日更新精華露內涵水楊酸的衍生物較不引起過敏與刺激並同時具有去角質的效果。

6. 用多久才有效?
看個人膚質，一般來說沒有速效的商品，都要連續使用一個月以上較有明顯的效果。

7. 要選哪一種產品?
可參考No.4 思考一下限在自己肌膚的狀況，想要改善什麼然後選擇合適自己的商品。

8. 如何選市面上的果酸產品?看濃度嗎? 怎樣區分?
建議從沒用過果酸商品的人，先從低濃度10%開始，或是毛孔粗大不明顯的人，也可搭配濃度為10的果酸洗面乳，促進肌膚新陳代謝。習慣濃度10之後再慢慢往上加使用15%-20%的商品，目前果酸濃度超過20%以上的商品需在醫院才能購得。

9. 平時該如何保養?
若想要效果明顯，使用全套果酸商品效果最好，不過大家預算有限，以下先針對各種膚質推薦1-2種能改善毛孔粗大的果酸產品：
● 乾性肌膚
可考慮使用果酸乳液，但購買時建議要詢問藥師喔~ 使用程序如下：
化妝水-->保濕精華液-->果酸乳液 (兩頰需加強保濕)

● 油性肌膚
有痘痘
建議搭配果酸調理液與果酸乳液，但購買時建議要詢問藥師喔~ 使用程序如下：
洗面乳-->化妝水-->果酸調理液-->果酸乳液 (或果酸露)
沒有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳-->化妝水-->果酸乳液 (或果酸露)

● 中、混合性性肌膚
有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳-->化妝水-->果酸調理液-->一般乳液
沒有痘痘
使用程序如下：
果酸洗面乳或一般洗面乳-->化妝水-->果酸乳液 (或果酸露)

下期待續....救救我的粗大毛孔！(推薦商品篇)


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