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活百歲不是靠保健品 研究揭「長壽4關鍵」

記者鄭玉如／台北報導百歲人瑞長壽非天生！營養師曾建銘揭4大飲食原則，分別是多樣化、養腸道好菌、八分飽、植物性食物為主，幫助修復DNA、抗發炎。（示意圖／PIXABAY） 許多人追求健康長壽，壽命不只與基因有關，飲食也是關鍵。營養師曾建銘表示，一項針對百歲人瑞的研究發現，...
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新聞台: 補財庫三司財庫官廟 | 台長：halelque3
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