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睡前不要滑手機？最新研究竟「打臉數十年忠告」：多看手機睡得才

睡前不要滑手機？最新研究竟「打臉數十年忠告」：多看手機睡得才香三立新聞網2025年11月8日 週六 上午12:49補財庫三司財庫官廟補財庫三司財庫官廟健康中心／李紹宏報導人手一機、低頭族盛行的時代，許多人睡前都會狂滑手機才過癮，也讓不少人直搖頭，就怕傷害自己的睡眠品質。補財庫三司...
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新聞台: 補財庫三司財庫官廟 | 台長：halelque3
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