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但都沒有讓我滿意的,因為看到的不是價格偏高不然就是品質不太讓我滿意,後來讓我在這裡發現了【義大利Delonghi】全自動咖啡機-需安裝-贈送咖啡豆+氣泡水機+Aladdin保冷隔熱梅森吸管杯(ESAM3200)真是太開心了

簡直可以說是賺到了,因為價格合理也不用為了購買【義大利Delonghi】全自動咖啡機-需安裝-贈送咖啡豆+氣泡水機+Aladdin保冷隔熱梅森吸管杯(ESAM3200)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

肩如石頭硬？ 學會這招立馬KO痠痛

: (健康醫療網／記者吳珮均報導)

上班族多久坐不動，加上姿勢不良，長時間下來，肩膀也跟著硬梆梆。而隱隱作痛的痠痛感，輕則按摩可以舒緩，嚴重則可能使自己動彈不得，大幅降低工作效率，連帶影響生活品質；長時間坐在辦公桌前打電腦的族群，究竟該如何擊退肩頸痠痛呢？

痠痛原因多 運動是不二法門

新竹醫師公會理事長呂紹達醫師表示，造成痠痛最常見的原因除姿勢不良外，還包括身體老化、缺乏運動、疲勞等因素。而痠痛症狀若不處理，長期下來筋肉就很有可能會硬化，其柔軟度、強度、耐力都將大打折扣，甚至關節的靈活度也會隨之下降，讓痠痛的情況愈來愈嚴重，進而引起身體其他部位的不適。

呂紹達醫師說，面對痠痛很多人會藉由貼藥布、吃藥、按摩，甚至是置之不理等方式緩解，但其實這些效果都相當有限，唯有透過運動，才能達到消除痠痛的效果，甚至減緩身體老化的速度。

舒緩筋骨痠痛 一條毛巾就能搞定

呂紹達醫師提到，若為肩膀時常感到痠痛、手臂痠麻無力、脖子僵硬等，可準備一條毛巾，雙手握住毛巾兩端，放置在頸部後面，與肩平行，接著依平時步行方式走，同時調整呼吸，接著將上半身向右側轉，左右交替各5次，將可強健肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌、斜方肌等，有效達到緩解肩頸痠痛問題。

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桃捷盃五人制足球賽7月開打 200顆足球贈評價實用商品14所國中小練踢

: [新頭殼newtalk] 世界盃足球賽正如火如荼開打，這股熱潮也激起許多足球小將的足球夢，為了帶動桃園地區的足球發展風氣，桃園捷運公司7月將首辦「Goal！直達冠軍」第一屆桃捷盃五人制足球錦標賽，今(28)日桃捷公司先捐贈200顆足球予14所大園區的國中、小學做為比賽練習球，為即將到來的足球賽多做準備。

市府教育局長高安邦指出，市長鄭文燦就這裡最划算 任以來已經建置了五座足球場，對足球運動推行不遺餘力，也讓桃園市各級學校足球隊越來越興盛。

桃捷公司董事長劉坤億表示，運動可以強健體魄，多運動一定可以讓生活更美好，而「直達美好」正是桃捷公司的企業理念。桃捷不只是交通業，更致力於公共運輸服務、回饋社會，希望藉著今天的贈球活動還有足球盃比賽拋磚引玉，期盼未來有更多企業一起支持台灣的體育活動。

第一屆桃捷盃五人制足球錦標賽，預計從7月初開始報名，7月28、29日連續兩天將於鄰近機場捷運A17領航站的青埔足球場登場，比賽分為國小低年級組、中年級組、高年級組，各組限額18隊，預計能吸引近650位小朋友報名參賽爭取榮耀；桃捷公司也將於活動會場設置闖關遊戲等親子活動區，為青埔足球場作為明(108)年全運會足球運動的主賽場一起熱血應援。

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