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2010-08-26 11:55:59| 人氣100| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

每天仰臥起坐

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今天是99年8月26日

大家好啊

 

話說自己的運動量實在是太少了

且這天氣又熱的要死人了

且我這麼年輕就有肚肚

(雖然女生都會有這問題)

 

所以我要痛定思痛

於是乎~

每天晚上洗澡後、睡覺前

各做十個仰握起坐

 

希望能見效

不是見笑

 

能練出個腹肌來

 

 

台長: gprs
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賢妻
我來幫妳數數
一 二 三 四 五 六 七 七 七..
2010-08-26 12:13:06
大仔
怎麼照片不見了啊...
2010-08-28 13:34:47
版主回應
不想太高調啊
所以我把照片用下來了啊
2010-08-30 08:58:31
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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