這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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商品訊息描述: 主要設施
- 78 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 海灘遮陽傘
公寓式酒店訂房比價- 按摩室/療程室
- 商務中心
- 機場接駁車
- 客房托兒服務
- 24 小時櫃台服務
鄰近景點
- 位於Bo Put
- 費區邦查泰國拳擊體育場 (2.2 公里)
- 班拉克海灘 (4.7 公里)
- 中央蘇梅島節慶商場 (0.7 公里)
- 查汶泰國拳擊體育場 (1.9 公里)
- 蘇美鱷魚農場 (3.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣人愛旅遊 出國常見「4大病」你知怎防嗎?
: ▲出國旅遊有很多眉角需注意,尤其是數種常見的健康疾病常叫人敗興而歸。(照/翻攝自Pixabay)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台訂酒店費用北報導
台灣人愛旅遊,但不論國內外,行前規劃除了查遍當地的文化、景點、美食以及打疫苗外,有些旅遊常見的健康問題更是不得不放在心上,國內家庭醫學科醫師就整理出民眾往往忽略、卻十分重要的4種疾病,只要把握預防原則,就能夠快快樂樂地出門、平平安安的回家。
國泰醫院家庭醫學科主治醫師孟恬恬表示,又名深層靜脈血栓症的「經濟艙症候群」就是頭號旅遊殺手,指的是超過4小時處於同一姿勢,下肢因為循環不佳、回流變差,增加深層靜脈血栓生成的發生率。
下肢水腫,是經濟艙症候群輕微症狀的表現,若血栓脫落隨著血液流至肺部,則可能網路訂飯店交易成功引發致命的肺栓塞,不但坐飛機可能發生,久坐看電視、打麻將以及搭乘火車、客運等,也有風險。
孟恬恬建議,搭乘長程交通工具時,一定要攝取足夠的水分,除了能夠改善血液的黏稠度之外,還可以藉由上廁所、小便達到變換姿勢,改善血液循環的目的。
第二則是「旅行者腹瀉」,好發於東南亞、非洲、南亞等區域,通常發生於旅遊的第一周,也可能出現在旅途中,甚至是回國後,大多數因為食用路邊攤的食物或飲料、吃生的或未煮熟的肉類、海鮮以及生的蔬菜食物或使用水不潔造成,常見症狀包含一天出現超過3次以上的軟便,甚至水瀉、噁心、嘔吐、腹部絞痛或是發燒等情形。
好發區域在非洲、中南美洲、東南亞、南亞的「瘧疾」則可能於1周至1個月內出現發燒、畏寒及顫抖等主要症狀,嚴重者可能出現脾腫大、黃疸、休克、肝腎衰竭、肺水腫、急性腦病變及昏迷。
孟恬恬強調,最有效的預防方式為避免蚊子叮咬以及旅舍訂房折扣使用藥物預防,出發前1個月最好至門診評估以及開立合適的預防用藥。
「高山症」則通常因短時間內上升到超過海拔2500公尺的區域而發生,像是西藏、南美洲或是攀爬高山,症狀包括:頭痛、噁心嘔吐、虛弱、失眠、呼吸困難等,嚴重者可能出現步態不穩、意識不清的警訊,此時應盡速下降高度以及給予氧氣直到症狀減輕為止。預防方式為登高前24小時內服用預防性用藥。
孟恬恬提醒,旅遊諮詢有很多眉角需注意,建議出發前4到6周先至家庭醫學科門診做行前諮詢,提供詳細資訊給門診醫師,包含旅遊地點、特殊活動、停留時間、個人病史、疫苗接種史等資訊,醫師會根據個人的需求給予處方或建議。
照片來源:翻攝自Pixabay
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中華職棒/考慮用4洋投 鑼總打如意算盤
: 富邦悍將下半季戰績仍未見起色,現在以8勝15敗墊底中,球團為補強已經找來具大聯盟資歷的好手Taylor Jordan 加盟,不過他尚未拿到工作證,目前富邦只能靜觀其變。
不過總教練「鑼總」陳連宏認為,到時若考慮「投一休四」,或許單周可以有4位景點酒店訂房洋將上陣的機會。
陳連宏認為目前先發輪值會往後移,羅力、布魯斯、伍鐸、還有黃亦志,至於誰要上來遞補林煜清的先發位置,目前不方便透露。
然而富邦下周將會安排讓Taylor Jordan在周一比賽,之後拿到工作證才有可能替換,或是直接上一軍,但並不一定要換掉誰。
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