相信對於“藥草皇后”蒲公英,很多人並不陌生,它屬於一種草本植物,其中含有大量對身體有益的健康營養物質,不僅可以作為日常的食物服用,同時藥用價值也非常的不錯。
在春季裡,能給您的生命一股清新的力量!
蒲公英泡水喝,功效驚人
1、清熱解毒
蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的癥狀,對於治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。 泡上一杯茶,加入蒲公英,愜意地享受這份甘甜濕潤吧 !
2、利尿
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蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等,對消化不良、便秘都有改善的作用,有非常好的利尿效果哦。
3、提高免疫力
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能,孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。
4、養肝補腎
蒲公英通肝經,祛火,消炎。
據說,中醫用蒲公英治療糖尿病,效果也很好,無副作用。 其實,所有苦、澀、寒的鹼性食物,都是糖尿病的剋星。 而且,從能量角度來看,養肝補腎的法子,對糖尿病都是有治療作用的。
5、抗菌
蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑製作用。 所以說,在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的,對於身體是很有好處的。
6、美容養顏
蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分,花朵還有去除雀斑的功效,經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。
蒲公英搭配一物
慢性病的克星
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【蒲公英茶+玫瑰花茶】
玫瑰花茶活血化瘀,调节内分泌,两者结合,不寒不燥。
适合人群:内分泌失调、容易上火的人群。
【蒲公英+红茶】
紅茶是全發酵茶,性溫,去寒,可以和蒲公英茶一同飲用,去蒲公英寒性,並且可以養胃解毒,生津去熱,消脂減肥。
適合人群:脾胃虛寒、三高人群。
【蒲公英茶+紅棗】
紅棗補氣養血、健脾益胃,對體虛者效果不錯。
適合人群:陰虛火旺人群。
【蒲公英茶+枸杞】
枸杞滋陰、養血、護肝,性質溫和。
適合人群:腎氣虛弱、肝火旺盛的人群。
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【蒲公英茶+丁香】
丁香溫中降逆,主要針對胃寒嘔吐呃逆,溫腎助陽等。
適合人群:由於脾胃虛寒而呃逆嘔吐人群。
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