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2022-02-17 22:23:20| 人氣12| 回應0 | 上一篇
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銀髮健康俱樂部 長者保肌力避免跌倒

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台灣即將進入高齡化社會,未來每5人中就有1人是長者,為了避免長者跌倒,演變為中風、骨折,國健署在全台設置銀髮健身俱樂部,不只強化長者肌力,也有同齡朋友可以聊天。

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,現場更請來長者現身說法,透過運動,爬山也不會鐵腿,還能倒立、做伏地挺身等運動。

(民視新聞/綜合報導)

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文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E9%8A%80%E9%AB%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E4%BF%B1%E6%A8%82%E9%83%A8-%E9%95%B7%台南浴室防滑

台長: frazierjaw
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