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台南市警局佳里分局長楊華中上任後對員警健康情形十分關心，加上市警局長黃宗仁強調健康是一切的根本，乃於27日舉辦健康運動vs醫美人生講座，邀請佳里奇美醫院周偉倪院長與整型外科林祐丞醫師主講。楊華中分局長表示，員警是人民的媬姆，唯有健康的身體才能提供民眾更好的保護，請員警們時時以健康為重。

林祐丞醫師說明醫美發展情形。

講座邀請佳里奇美醫院周偉倪院長與整型外科林祐丞醫師主講，專長復健的周偉倪院長就加護病房中的復健、體適能與學業成績、運動與癡呆的關係、高強度運動訓練、防彈咖啡與生酮飲食等主題，提出最新的醫學觀念與大家分享。林祐丞醫師則分享醫學美容的最新知識。周偉倪院長與林祐丞醫師深入淺出的說明，讓與會者都感受益良多。

到府清洗冷氣動輒上千元收費，有些動手能力強的朋友就想自己來，那麼多台冷氣每年都自己洗，還可以幫家人洗，幾年後也能省出一筆小錢，聽起來不錯吧？那要注意哪些事呢？

自已動手清洗冷氣最怕弄壞，零件費用的部分有以下幾樣，或許您能找到更便宜的，但市場上也一定有更貴的，數字僅供參考嘍：

《維修費用》

機板進水 $3,500
水盤破裂 $1,500
風扇損壞 $1,000
馬達損壞 $2,000
裝不回去 $2,000
冷媒管破 $1,000
重灌冷媒 $3,000
被電擊到 $0 – $∞
摔下樓梯 $0 – $∞

《工具費用》

基本工具 $5,000
接水罩 $1,500
蒸氣機 $15,000
洗劑 $100
梯子 $1,500
免付油錢、過路費、停車費

以上都可以接受的話，再考慮DIY冷氣清洗吧！Youtube有許多分享教學，有些沒那麼專業的，也會有好心的同業在下方回文給建議。有人覺得清洗冷氣看起來很簡單，幾個小時工錢很好賺，殊不知背後的技術和風險，還有保固的責任要承擔，這些眉眉角角，構成整個成本結構。

便宜有便宜的洗法

坊間確實有不少個體戶以低於市場行情的接單，特別常見於各大地區性粉絲團，那是比價、殺價的紅海，任何需求放上去，數十家商家立即送上名片，然而卻絕口不提施作細節、工法、流程、保固及其它可能的收費。

居家衛生健康，除了冷氣需要清洗，洗衣機清洗也很重要喔！

冷氣清洗