成功終將破曉 ヾ(*´∀｀*)ﾉ so what! this is me! this's all! 努力改變自己 美麗智慧兼備 贏得自信未來

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 早餐 芋頭粥*1 高麗菜*1

午餐 蘋果*1 茶葉蛋白*2

晚餐 青菜豆腐湯*1 魚*1

點心 地瓜條*3 舒跑+水*1

體重 69.5KG!

運動 10圈!

結論 地瓜條和芋頭粥都是大忌  = = +  每天都要時時刻刻提醒自己!!繼續努力!