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鞋子 【SNAIL蝸牛】夏日輕漾PVC立體蕾絲輕量厚底休閒透視懶人鞋(白色、黑色) 鞋子 MOMO購物網

【SNAIL蝸牛】夏日輕漾PVC立體蕾絲輕量厚底休閒透視懶人鞋(白色、黑色)

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到貨速度還滿快的，【SNAIL蝸牛】夏日輕漾PVC立體蕾絲輕量厚底休閒透視懶人鞋(白色、黑色)我終於買到了，也跟大家分享一下

每次出門前要準備的東西一堆，但最重要的就是一雙鞋子，

對於鞋子沒什麼研究的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番

發現【SNAIL蝸牛】夏日輕漾PVC立體蕾絲輕量厚底休閒透視懶人鞋(白色、黑色)是個不錯的選擇

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【SNAIL蝸牛】夏日輕漾PVC立體蕾絲輕量厚底休閒透視懶人鞋(白色、黑色)

鞋款品名：SNAIL蝸牛_夏日輕漾PVC立體蕾絲輕量厚底休閒透視懶人鞋
商品尺寸：35、36、37、38、39、40
商品顏色：白色、黑色
鞋跟高度：5cm
鞋款材質：鞋面-透視不織布料、內裡-透氣帆布、中底-真皮乳膠鞋墊、大底-輕量環保PU材質
商品配件：原廠鞋盒
商品產地：中國(績優台商)
清潔保養：鞋面髒污時，可用軟毛布清除鞋面灰塵。請置於通風陰涼處晾乾即可。

貼心提醒：這一款鞋楦標準，建議按照平常尺寸選擇哦！腳版較寬或習慣穿鬆的買家建議大一個尺寸。

特別注意：各螢幕廠牌不同及每個人對顏色的深淺認知略有差異，顏色以實物為準。







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內容來自YAHOO新聞

眼睛好累 眼球運動＋穴位按摩改善不適

>（健康醫療網／記者許碩穎報導）現在3C產品當道，兩隻眼睛忙碌又疲勞，專家說，大致上眼部疲勞的原因可略分為八個原因，脻狀肌過度收縮所致的水晶體疲勞、眼周肌肉、神經調節疲勞、結膜或鞏膜血管充血、視網膜營養不良、眼壓過高、淚液分泌不足、眼鏡度數不適合、長時間配戴隱形眼鏡。
>中醫師林佑彥表示，中醫可以使眼部放鬆，還可以針對不同原因所致的眼部疲勞來緩解不適，讓眼睛回復活力：
>一、水晶體活動法：除了讓眼球休息外，眼球運動也可以紓緩不適，閉上眼睛，慢慢睜開眼，放輕鬆，眼球慢慢往上轉動，邊轉動時，頭跟著慢慢往上抬，讓視線延伸出去，停留幾秒鐘，接下來將頭往下移，視線可隨著與頭部往外延伸，停留幾秒後，背部與腰部也伸展到了。以同樣的方法往左右兩邊活動，可伸展到心脈與肝脈。
>二、穴位按摩：揉太陽穴→點睛明穴→揉攢竹穴→刮眉稜骨→按絲竹空穴→按揉瞳子髎穴→下眼眶→按揉承泣穴、四白穴→掌心溫目（先摩擦雙掌心，在輕敷於雙目上）利用穴位按摩可以改變局部的循環，放鬆周邊的肌肉與軟組織。
>醫師強調，眼睛的問題是五臟六腑共同影響的，除按摩外，依中醫觀點認為，左眼多為心、右眼多為肝，兩眼都與腎脫離不了關係，若是偏左眼不舒服，可按摩內關穴、神門穴，或是左側胸大肌的筋結，就會有立即性的改善。如果右眼不舒服，可按摩太衝穴、外關穴，或是找右邊肋骨下方的痛點。
>若閉眼時，覺得眼睛有灼熱刺澀的感覺，可按摩少府穴或是少海穴；如果覺得眼睛乾澀嚴重，可選擇瞳子髎穴，可使眼睛濕潤，閉眼睛時，用手指輕輕按壓眼球；覺得眼球緊繃脹痛，可以選擇太衝穴、陽陵泉穴，讓眼球不那麼緊繃；如果是眼外的肌肉痠脹、活動不靈活，可選擇合谷穴，可助緩解。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/眼睛好累-眼球運動-穴位按摩改善不適-005700703.html

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