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2019-08-23 18:44:08| 人氣25| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【自助旅行便宜訂房分享】卡羅納劇院飯店 - 巴黎 刷卡住宿回饋



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商品訊息描述:

主要設施

  • 58 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 客房餐點服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

鄰近景點

  • 位於第 9 區預訂渡假村比價
  • 老佛爺百貨公司 (0.9 公里)
  • 聖母院大教堂 (2.7 公里)
  • 巴黎歌劇院 (1 公里)
  • 中央市場區 (1.4 公里)
  • 法國皇宮 (1.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

治病先治因!打噴嚏3年排光身上寒氣,從此脫離30年的鼻過敏

:
【早安健康/吳清忠】我要再次提醒,「治因不治果」是中醫治病或調養最重要的原則,創造疾病的因,必定在我們生活習慣中哪裡出錯了,吃、睡、拉、情緒或食、衣、住、行這些日常行為出了問題,才導致疾病的結果。只有找到真正的病因,才能真正解決問題,而不是某種單一方法就能去病。

在我多年養生經驗中,多數器官修復都會出現身體不適的徵狀,有時也會出現各種類似疾病的徵狀。

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例如折磨我三十年的過敏性鼻炎,這期間我試過各種中西醫的手段,都無法消除不斷打噴嚏的徵狀。直到學習了中醫,重新將打噴嚏理解為身體的排寒徵狀,面對打個不停的噴嚏,不再試圖終止它,而是利用按摩手段,讓身體更持續不斷的打噴嚏。前後持續了三年,直到身體把大量寒氣排淨,才自然停止噴嚏。

在理解那些噴嚏是寒氣之前,是養生過程中最困難的階段。從西醫的觀點,醫生告知這是過敏性鼻炎,所謂過敏就是我運氣不好,鼻子比較敏感;而多數中醫則說是寒性體質,似乎也是命不好,父母把我生成這種體質。本著這兩種概念,用各種藥都無法解決問題。

直到自己學了中醫的基本概念,知道這是排寒的反應,開始思考我是如何把寒氣放進身體裡的──原來最早追溯到初中,有一次颱風天下大雨,沒穿雨衣騎了二十多公里的自行車,到家凍得臉色發青,第二天卻沒感冒,直到來年就開始出現過敏性鼻炎。

後來在商場上應酬,習慣大口喝冰啤酒,喜歡那種冰涼啤酒流進胃裡的感覺,等到開始排寒,才知道每喝一口啤酒,不知要打幾個噴嚏,才能把它造成的胃寒排出去。明白啤酒和胃寒的關係之後,二十年來我沒有再喝過啤酒。

那段縱橫商場愛喝啤酒的歲月(持續二十多年),我一邊愛喝啤酒,不斷的創造胃寒,一邊又苦於過敏性鼻炎,四處求醫,殊不知那喝啤酒的愛好才是過敏性鼻炎真正的原因。可能這就是多數受慢性病所苦的人共同的寫照吧,一邊不斷的創造著病因,一邊四處求醫,只求把自己創造出來的病去除。學習中醫養生之後,再回頭看過去的自己,只能用愚昧和無知來形容。

在那許多年的治療過程中,根本沒有醫生告訴我需要讓寒氣慢慢排除,所有醫生都在設法用藥物終止我的噴嚏,也沒有一位醫生幫我分析,指出我的哪些行為在不斷的創造病因。

多數的治療都在設法中斷身體的排寒氣,企圖終止不斷出現的噴嚏,可是身體裡有太多的寒氣,只要身體的能量升高,就會啟動自癒機制開始排寒,這不是藥物可以終止的,這種中斷排寒的想法根本就錯了。而這也是為什麼中國自古就有「庸醫治病,頭痛醫頭,腳痛醫腳」說法的原因。噴嚏從鼻子出來就治鼻子,是典型庸醫想法。

明白了這個道理後,打噴嚏時不再設法阻止身體的噴嚏。當噴嚏停止了,再努力早睡和按摩,讓身體啟動下一輪的噴嚏。就這麼足足打了三年的噴嚏,把身上的寒氣排得差不多,噴嚏才停止,我總算從持續三十年的過敏性鼻炎中脫身,過去終年都濕濕的鼻孔,終於開始變乾,而且有了鼻屎。睡覺時也不再鼻塞,可以天天睡好覺。

下一頁繼續看慢性病自癒的啟示:治因不治果,「這招」可能比醫療手段更有機會克服慢性病!

慢性病自癒的啟示



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我的親身經歷,可以提供多數慢性病患者參考。其中有幾點重要的啟示:

?多數慢性病都是自己創造出來的,和運氣或父母的遺傳沒有太大關係,大多數不是體質的問題。養生的第一步是找出創造疾病的行為,並且修正行為不再創造新的病因,再把過去創造的病果排淨,慢性病是有機會痊癒的。這種行為的修正,是要自己做的,最好的醫生只能告訴你改正的方向。

?多數的不適和異常,是身體自癒機制在解決問題時產生的。用藥物停止徵狀,常常只是中斷了自癒機制的修復工作,並不是真的解決了問題。當身體再一次積累了足夠的能量,必定會啟動下一輪的修復,而新的修復就被理解為病又復發了。因此,這些中斷自癒的方法,只會有短期康復的假象,卻創造後續無窮的病痛,並不會解決問題。

?解決身體的慢性病,就像我們在工作中解決問題一樣,一定要先弄清楚真正的原因,從根源去解決。最終找到的問題根源,多半是自己的某些錯誤行為,才是創造疾病真正的原因。臺灣著名企業家有一句名言:「追根究柢」,是他管理公司成功的最重要方法。就是遇到問題,一定要追根究柢找到真正的原因,才能徹底解決問題。治療疾病和治理公司是一樣的道理。

?身體的問題沒那麼複雜,真正的原因每個人都有能力理解,也只有自己理解了,從生活中改變,才能真正解決問題。

?現代醫學還沒有發展出痊癒技術的慢性病,目前所認定的疾病定義和邏輯多數情形是錯誤的。如果定義對了,那個慢性病必定能發展出痊癒技術。因此,必須自己思考,找出疾病正確的定義,定義中必須有真正的病因,從病因著手才有機會克服疾病。

有愈來愈多的研究,說明現代的慢性病可能和生活形態有關。而從「治因不治果」的概念,既然錯誤的生活形態是疾病的因,那麼只有改變錯誤的生活形態,才是去除疾病的真正方向。
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生活形態創造的疾病,藥物的作用必定很有限,並不能真正解決問題。也就是學習養生知識,建立良好的生活形態,可能比醫療手段更有機會克服慢性病。

本文摘自《人體使用手冊 - 目標管理養生法:20年慢性病調理經驗總結!重新定義疾病,簡單有效達成自癒養生目標》/吳清忠/商周出版



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拖把、鐵鎚成教材 自然科學好好玩

: 【台灣醒報記者楊蕓台北報導】只要一根鐵絲、竹籤、兩塊小鐵塊,綑綁後便能製作出一個平衡益智玩具,將竹籤尖端放在指尖上,竟然不會因重心不穩而傾倒,簡單的遊戲讓學生嘖嘖稱奇。高雄市中庄國中把自然科的重力學、力矩原理變好玩了!該校教務主任林偉志受訪時分享,透過小遊戲引起學生好奇心,隨後再告訴學生背後的原理,自然科學一點都不難。

為整合精進中小學教育品質,教育部國教署以「看見每一位孩子進步」為願景,展現十二年國教「核心素養」實踐學習與生活結合,推動「國民教育階段學生學習精進計畫」,3日舉行成果發表會,展出各校教育成果及創新課程,吸引上百教師、學生共襄盛舉。

成果展現場展出20多個攤位,其中「創意科學園遊會」攤位相當受歡迎,吸引大小朋友駐足。攤位上沒有死板的計畫書,而是擺著日常生活中常見的文具、生活用品,老師在現場教學生動手操作,只要一根鐵絲、竹籤、兩塊小鐵塊,馬上就能製作出一個平衡益智玩具,將竹籤尖端放在指尖上,竟然不會因重心不穩而線上訂房比價傾倒,老師隨後帶出遊戲中的力矩原理,讓學生嘖嘖稱奇。

高雄市中庄國中教務主任林偉志受訪時表示,攤位上都是中庄國中從106年開始推動的體驗、實作教育教材,推動第一年就套用在學生最抗拒的自然科,「自然科強調探究與實作學習,透過學生操作平衡益智玩具,可學習『力矩平衡』的原理;或是操作鐵鎚平衡實驗,了解『重心在支點正下方最穩定』的概念,就連教室裡的掃具都成為教材來源。

「先進行實作,再講原理。」林偉志分享,如果老師只是在黑板上教重心原理,學生的注意力不到十分鐘就消失了,如果拿出實品,馬上能引起學生好奇心,想知道「葫蘆裡到底裝什麼藥」。他建議,教師操作實作學習時,先把要講的知識、原理藏在後面,不要馬上告訴學生,讓學生自己去動腦想像。

在推動實作學習之前,中庄國中教學團隊也嘗試過許多方式引起學生興趣,但成效都不夠好。林偉志表示,過去為了讓學生動手做,鼓勵學生進實驗室,訓練學生做實驗,「可惜因實驗仍與生活環境有很大差距,當時無法提高學生興趣,」後來發現只要利用手邊現有素材,放手讓學生試著做,從中找到答案,學生也更容易去想像。

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