久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現函館村B&B旅館
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
函館村B&B旅館 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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全家出遊推薦商品訊息描述:
少於20分鐘腳程至函館車站，B&B民宿提供給景點飯店訂房旅客旅遊函館時候的便利基地。 它位於離Motomachi只要不超過十分鐘腳程的地方。
函館村B&B旅館提供舒適的客房，亦提供各項設施包含洗衣服務、洗衣設施和自動販賣機。
在函館村B&B旅館的客房具有舒適的裝修包括客房內無線網路、拖鞋和共用花園等設施 暖氣、吊扇和電話。
B&B民宿餐館在早餐時間開放，提供旅客鄰近於客房的愉快用餐經驗。
從函館機場只要開車少於20分鐘就能抵達函館村B&B旅館。 從Yunokawa Onsen、Goryokaku和Mount Hakodate只要不超過一段輕鬆的車程就能抵達B&B民宿。
綜合服務設施餐廳, 電視, 共用浴室, 自動販賣機
活動設施花園, 遠足
飯店服務洗衣服務, 影印機, 吸菸區, 自助洗衣
網際網路提供無線上網。
信用卡訂房折扣
入住時間3:00 PM點之後
特色旅舍 退房時間網路訂飯店怎訂10:00 AM點之前
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
悍將兄弟握手言和 桃猿順利拿下季冠軍 (圖)
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美職／A-Rod觀眾席和外野手接傳
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毛巾操展筋骨 醫師：每天做30分鐘
: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】只要一條毛巾就能伸展筋骨，消耗身體多餘熱量！前林口長庚內科主治醫師呂紹達將原本幫助病人復健的動作結合毛巾，自創一套「拉筋毛巾操」。呂紹達表示，現代人多有筋骨僵硬、肥胖等健康問題，毛巾操藉伸展運動，培養民眾運動的習慣來舒緩疲勞。國泰醫院物理治療師簡文仁也鼓勵民眾操作伸展運動，保持每天30分鐘能有效放鬆軟骨組織，但若要減肥，有氧運動或重量訓練較為恰當。
「現代人上班多使用電腦、手機，若姿勢不良易造成痠痛。」呂紹達表示，台灣有8成民眾患有「痠痛症候群」，但大部分民眾都採用貼藥布、吃止痛藥等方式處理，但如果民眾不改變生活習慣，吃藥只能短期內有效，長期下來病痛仍會反覆出現。因此，他結合毛巾與伸展運動，利用對毛巾的「拉」和「扯」動作，增加關節活動度，改善肌肉痠疼問題，且操作方便，休息時間就可以在辦公室運動。
呂紹達特別強調，「結合毛巾操與步行」的運動方法，透過一邊走路、一邊拉毛巾的方式，加強活絡筋骨，進而促進舒緩深層痠痛、消耗熱量的功效。國際生殖中心執行長張甫行在現場邊劈腿邊拉毛巾示範毛巾操，配合飲食作息，他2年內瘦13公斤。呂紹達表示，希望培養民眾「預防重於治療」的保健觀念，因此致力推廣這套「不限空間時間、不花錢」的毛巾操。
國泰醫院物理治療師簡文仁受訪表示，伸展操是很好的運動，伸展過程能放鬆韌帶、關節囊等軟骨組織，有效舒緩筋骨壓力，他鼓勵民眾每天操作30分鐘，養成運動習慣，但時間若不允許，應把握空檔，「做多少算多少，一定都有效果」，培養運動習慣遠比操作什麼運動重要。
針對伸展操是否能夠減肥？簡文仁說，難度比較高，除非運動量足夠，而且有運動傷害的風險，他建議，減肥最好依靠有氧運動和重量訓練，重量訓練能提升基礎代謝，有氧運動則消耗較多熱量。針對哪種有氧運動較合適？簡文仁說，水中運動對關節酒店便宜訂房負擔較小，就算只是在水中「手舞足蹈」都有很好的減重效果，另外，透過在床上抬腿等「床上運動」也是簡單又能消耗熱量的居家運動。
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