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上上個星期三，好久不見的老朋友來拜訪我，痛風兄啊。三年前見過一次面，知道他老兄的兇猛。

 

等他一離開後，決心好好認識他的來歷，所以上網查了一下，也特地買了二本書。

 

  

 

看了這二本書後，才知道原來自己一直忽略了要控制尿酸這件事。

書裡的知識讓我知道台灣大約有500萬人一直處於高尿酸的狀態。曾經痛風發作的人更是不了解必須長期透過藥物來控制高尿酸的事。

因為我已有二次經驗，所以下定決心讓自己能真正遠離痛風。

什麼叫作高尿酸呢？簡單地說，就是血液的尿酸值超過6.8mg/dl，以前是7.0mg/dl，不過2007年「美國風溼醫學會」根據病理學基礎進行了修正。這也意味著一般人不應該太小看尿酸對於人體的影響。

那為何人體會產生尿酸呢？之前傳統的看法認為與高普林食物有明顯相關，可是最新的研究顯示食物對尿酸的影響其實只有六分之一，六分之五主要還是來自人體自身，換言之，高尿酸如果不透過藥物來控制的話，將會使尿酸沉積在身體的各部，容易導致腎臟病、心臟病、高血壓等併發症。簡單而言，如果人體是一輛汽車，那麼尿酸就是身體運作所產生的廢氣。不管你加什麼高級汽油，吃什麼食物，身體都會產生廢氣－－尿酸。

過去認為治療痛風的藥為「秋水仙素」，不過在日本及台灣的研究下，發現此種藥物容易產生許多副作用，所以建議可使用高劑量的「消炎止痛藥」也就是一般的止痛藥，副作用較少，除非是腎臟功能極度不佳的人。另外，提供一個資訊，目前已有最新型的消炎止痛藥問世：etoricoxib，這種新藥不會造成胃部傷害，對於腎也較安全，同時止痛消炎效果迅速，算是對急性痛風發作的很好選擇。不過，因為是新藥，聽說不便宜。

然而，消炎止痛藥只能治標，並無法治本。

我之前就是以為痛風已走了，就好了。真是大錯大錯。

真正治本的方法是要控制尿酸值。主要而言，就是要降尿酸。有兩種：

1、尿酸生成抑制劑：febuxostat，這種藥較新。不過，國內不曉得有沒有上市。

2、促進尿酸排泄藥物：醫生開給我的，就是這種。國內大部分也是使用這種藥物：benzbromarone。每天早餐後就服用一顆。健保有給付。

要注意的是控制尿酸其實是終身之事。說到這裡，一定有人跟我一樣擔心長期服藥的負作用，不過，醫生提醒「兩害相權取其輕」，與其讓高尿酸長期傷害血管、心臟、腎臟，還是要聽從醫生服藥並改善體質比較好。最好定期驗血了解尿酸值。

最後，治本除了要服藥控制之外，就是不要過度肥胖，像我就是，目前也在努力減重。但減重的過程一個月不要超過三公斤。免得又導致尿酸過高。

之所以寫這篇文章，是發現很多人有錯誤的觀念，聽信偏方吃了很多怪東西。包括家父在內，他也一直為痛風所苦。結果他竟然完全不知要服藥控制尿酸的知識。

醫生還提醒許多偏方有效是在於它可能具有「消炎止痛」的效果，但其實並不能真正降尿酸。