專家表示，肝不好眼先知！ 一旦眼睛有兩種“跡象”，肝不保，肝癌一觸即發。
眼睛有兩種“跡象”，肝不保
在醫學界一直流傳著“肝不好眼先知”的說法，眼睛不僅是我們觀察世界的“取景器”，在中國傳統醫學眼睛還是透視身體健康的視窗。
1、紅血絲
一旦肝臟發生癌變，患者的眼睛會布滿紅血絲，並伴有視力模糊的癥狀，這些現象吃藥后不會好轉，血絲還會越來越嚴重。
視目診病也有很長的醫學歷史，早在古代就有“五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精。 “的說法，由此可見肝臟的變化完全可以反射在眼睛里。
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一旦出現鞏膜發黃、蜘蛛痣、肝掌時，足以說明肝部已經不保了，肝癌早晚會從天而降，最好立馬就醫檢查。
五臟中的肝臟對應的是五官中的眼睛。 而眼睛往往暴露了肝臟好壞的一些信號，因此一旦出現這兩種跡象，最好警惕肝癌的發生。
五大奇招解肝毒
1、靈芝排毒法
靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。 尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等癥狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。
所以，靈芝對於慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等有不錯的療效。
2、按摩肚子养肝护肝
按摩肚子怎么揉呢？
一般来讲，是逆时针为泄，顺时针为补。先通才能补进去，所以要先逆时针揉肚子，然后再顺时针揉肚子。每天按摩一两百下，什么肝郁都能解除。
3、宣開兩腋解鬱疏肝
就是兩個手掌交叉，抱著後腦勺，撐住了，手與肩膀齊平，盡量撐開拉住。
然後，維持這個動作慢慢左轉，轉到最靠邊的時候，屏住呼吸待一會，然後再慢慢正過來，再右轉。 這個解郁方法坐著就可以做。
4、按壓太沖排毒解郁
這是指太沖穴，位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中。 用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。 不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
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5、眼淚排毒解郁法
相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。 中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裡面確實有一些對身體有害的生化毒素。 所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
對於那些「樂天派」，週末的午後看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。
