青黴素是一種抗生素，應用範圍非常廣泛，作為一種高效，低毒，臨床應用廣泛的抗生素，青黴素的出現提高了人類抵抗細菌性感染的能力。
青黴素主要治療肺炎，肺結核腦膜炎，心內膜炎等疾病，除了青黴素，氯黴素，土黴素，四環素等抗生素也相繼出現，增強了人類治療傳染性疾病的能力。
但是藥三分毒，長期服用藥物會出現副作用，想要預防細菌感染的，可以多吃下面這幾種食物，它們是天然的青黴素，常吃能夠起到消炎殺菌的作用。
天然青黴素或被找到？ 建議：每天吃點，或助消炎殺菌、增強免疫力
胡蘿蔔
胡蘿蔔吃起來口感清脆，其中含有豐富的維生素a，維生素C，常吃胡蘿蔔，能夠起到清肝明目的功效。日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
胡蘿蔔當中還含有氧化劑，能夠起到清潔的目的，而且胡蘿蔔是天然青黴素，每天經常吃點可以消炎殺菌，增強身體的免疫力。
大蒜
大蒜是生活中常見的調味品，而且也是天然的青黴素，常吃大蒜能夠起到殺菌的效果，對於肝炎病毒，痢疾，葡萄球菌，結核桿菌都能起到抑制和治療的效果。
大蒜當中含有的大蒜素可以殺死滴蟲，寄生蟲，鉤蟲，饒蟲等，還能夠防止腸道感染和流感，所以生活中不妨常吃大蒜。
蒜苔
蒜苔是大蒜的一種衍生物，其中的營養物質和大蒜是差不多的，蒜苔當中也含有大蒜素，不僅能起到消炎殺菌的效果，還可以刺激腸胃，增加食慾。
蒜苔的辣味沒有大蒜那麼重，口味清淡的人能夠接受其中含有的銅磷等營養物質，可以增強身體的免疫力，減少細菌感染引起的發炎感冒等癥狀。
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馬齒莧也是天然的青黴素，對於痢疾桿菌，大腸桿菌，金黃色葡萄頭菌等都有很強的抑製作用，而且其中還含有豐富的蛋白質，脂肪，鈣，鐵磷等營養成分，能夠幫助穩定血糖。
馬齒莧當中含有維生素，胡蘿蔔素，谷胱甘肽等抗衰老物質，常吃莽齒線可以預防血小板凝聚，還可以説明降低血壓，提高身體的免疫力。
如何增強免疫力？ 還需做好這幾件事
控制情緒
負面情緒會導致免疫力降低，體質差的人要保持良好的心情，才可以讓免疫力保持在正常水準。 所以說要學會做自己情緒的管理者，避免負面情緒的出現。
加強鍛煉
適當運動能夠促進血液迴圈，還可以讓體內的免疫細胞不斷增生，提高身體的免疫力，體質差的人經常運動，能夠起到補氣血的效果。
飲食
想要提高身體的免疫力，要注意均衡膳食，體質差的人可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，可以讓機體的免疫力得到提升，比如蘋果，西蘭花，西紅柿等對免疫系統的恢復都能起到很大的説明。
早睡早起
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