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2005-08-18 12:42:52| 人氣34| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

萬一不小心得了感冒…

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萬一不小心得了感冒,請作簡單無副作用的拍手功,保證有效。
方法:手心合掌,十指張開,用力量來拍手,拍掌面愈大,剌激愈大、治病效果愈好。
因為手上佈滿全身的穴道,拍手可以帶動十二經脈和奇經八脈的循環,活化全身各組織器官,排出身上的陰寒和污濁的氣。
所有的病都是因氣血失調所造成的,拍手可促進氣血的暢通,增加扺抗力。


拍手功的效用
1.拍手功可以增加免疫力對於平常容易感冒的人非常有效。用力拍手不停,不要怕痛,愈痛愈有效。
2.對全身關節晙痛、冬天手腳冰冷、虛弱體質的人可改善病情。
3.可改善高血壓、低血壓、糖尿病、排尿困難、皮膚病…等。
4.拍手可排除多餘的酸性物質,使身體成健康的弱鹼性。
5.可以補充人體的氧氣,正常體內細胞。
7.拍手功可治百病。

注意事項:
1.不宜飽飯後練,飯後要過半小時才能練。
2.公園空氣清新,是練功的好所在。
3.晚餐休息後,一面散步一面拍手,可助消化。
4.最少要拍二十分鐘,拍到全身發汗,效果更好。
5.如果拍手的聲音太大,妨礙別人的安寧,則可用變通的方法拍手,但效果減半,所以練功的時間要增加。
6.最好手腳配合,一面走一面拍,或原地踏步拍手,搭車外出時坐著拍。
7.老年人兩腳無力最好不坐著拍,因為氣血注雙手過多兩腳更加無力,切記。

      8/18

台長: 桃ㄗ﹋≠
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