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2022-05-19 10:21:18| 人氣37| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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這種畸形辣椒要少吃或會傷害身體(2)

  在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下,再切就不會太辣眼睛了。

  青椒獨特的造型與成長姿勢,使噴灑過的農藥都積聚在其凹陷的果蒂上,因此洗濯時應先去蒂。

  用醬油會使菜色變暗,味道也不會清香。

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  用急火快炒,可使青椒保持原有的色味。

  選擇大而豐富的青椒,剖開、去子,將5%的純鹼水加熱到九十度左右,然後把青椒放入浸泡3-4分鐘,撈出晾乾,不但顏色得以保持,味道也會很好。

  青椒不宜一次吃得過多,保舉量為每餐60克。

  通過以上的介紹,相信你對青椒就會更加了解了。

  青椒的做法

  茭白魚片青椒

  材料

  茭白150克,青椒1個,魚片100克、油、鹽、料酒、蔥薑、雞精適量。

  做法

  1、茭白、青椒洗淨切片。

  2、魚洗淨斜刀削魚片,用料酒、胡椒粉、鹽、澱粉拌勻醃20分鐘。

  3、起鍋熱油煸炒魚片變色盛出。

  4、鍋里餘油爆香蔥薑,放茭白和2湯勺燜煮2分鐘。

  5、放魚片、青椒、鹽和雞精收湯即可。

  番茄雞蛋青椒

  材料

  番茄1個,雞蛋3個,青椒1個,油、鹽、雞精適量。

  做法

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  1、番茄去皮切片,雞蛋加少許鹽打散,青椒洗淨去蒂切片。

  2、起鍋熱油炒雞蛋略焦黃盛出。

  3、另起鍋熱油煸炒西紅柿、青椒。

  4、青椒變色放鹽和雞精調味。

  5、放炒好的雞蛋炒勻即可。

台長: frtgryht
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