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各種果蔬的營養功效3

天麻 營養功效：味甘辛,性微溫.歸肝經。息風，定驚.。天麻“久服益氣力，長陰肥健。”《日華子本草》則說天麻能“助陽氣，補五勞七傷，通血脈，開竅”。中醫將天麻歸類於平肝息風藥。 食用宜忌：天麻可治眩暈眼黑，頭風頭痛，肢體麻木，半身...
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