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女人經期吃什麼好經期保健要這樣做

　　女性在經期的時候身體比較脆弱，在這個時期，飲食方面是要多留意的。合理的飲食可以讓女性身體更健康。那麼，女人經期吃什麼好呢?月經期間要怎麼保健呢?下面就一起來看看吧。 　　女人經期吃什麼好 　　草莓 　　女性在經期的時候是容易衰老的，這個時候要注意防止皮膚老化。草莓對保養...
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