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血瘀體質如何調理改善體質的方法和習慣(14)

　　血淤體質者的日常調理法則 　　如果你是血淤體質，在生活中可以從以下幾個方面加以調養： 　　1.飲食調養：忌食涼食 　　血淤體質的人多吃些活血化淤的食物。如山楂、韭菜、洋蔥、大蒜、桂皮、生薑等適合血淤體質者冬季吃;如生藕、黑木耳、竹筍、紫皮茄子、魔芋等，適合血淤體質人夏天...
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