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109分局長新上任滿月 夏因:感受社區強大凝聚力

: 本月1日上任法拉盛109分局局長的副督察夏因(D.I. Keith P. Shine),30日在接受媒體專訪時表示,他很高興來到109分局,會帶領警員繼續打擊罪案、加強跟社區的溝通與合作,創造更好的社區環境。

「我的父親和叔叔都曾在特色旅舍訂房費用>國外親子旅遊推薦訂房紐約市警任職,受他們影響,當警察是我從兒時開始一直沒變的志向」。夏因表示,「加入市警隊伍是非常榮幸的事,我喜歡當警察的每一分鐘,不敢相信從加入警界第一天至今已經21年,做喜歡的事情,時間總是過得很快。」

夏因在長島長大,曾在市警內部事務調查處、偵查處、曼哈頓九分局任職,晉升為警官(Captain)後,2011年至2013年任市警皇后區打擊幫派小組(NYPDs Queens Gangs Unit)指揮官,調至109分局前在布碌崙(布魯克林)市捷運警局第33區任指揮官,上月27日晉升為副督察。

談到法拉盛,夏因表示,雖然到任僅一個月,已經感受到這個社區強大的凝聚力。「打擊犯罪夜活動上,民眾和社區組織如此高的參與度給我留下深刻印象。」

夏因說,捷運警局遇到的民眾都是來去匆匆的乘客,而轄區警局接觸的民眾大多長期在轄區裡居住和工作,警局與社區建立良好關係因此更加重要。

「我會繼續與社區保持良好的關係並加強合作,共同創造美好社區」,夏因說,警局的宗旨是服務民眾,改善生活質量,其中打擊罪案是重點,因為安全是良好社區環境的基礎;警局也是社區的一份子,且需要社區的支持。

夏因還表示,民眾與警推薦省錢預訂飯店方溝通時不用擔心語言問題,109分局近期有多名新到警員可以說超過一種語言,而且警員配備的智慧手機具有翻譯功能,使用越來越頻繁。「好的溝通是執法的關鍵,我希望警員在處理案件時,首先能認真傾聽和了解事情經過,同時歡迎民眾通過社群媒體、分局社區事務官、社區警務計畫等,積極與警方溝通。」

蝦密?邊緣人比較容易失智! 想增強腦力可以這樣做

: 相信大家都有一種感覺,自己在小時候記憶力、學習力都很好,但慢慢長大後,這些能力都大幅衰退。不論是在學習新知,或是單純的背誦,效率都遠低於小時候。因此有不少人擔心自己是否會提早「失智」。其實在醫學上,已經有許多方法能延緩大老老化或增強記憶力,今天就讓專業的醫師Youtuber-蒼藍鴿,來教導我們這些小撇步吧!

▼(圖/翻攝影片)

另外,生活習慣也會影響我們的大腦,像是抽菸、喝酒、嚼檳榔,這種行為會讓我們身體處於發炎狀態,久而久之會傷害大腦血管。而飲食也是很重要的一環。除了常見的低油、低脂、低鹽、高纖維食物,我們在選擇肉品時,也可以多選擇雞、魚等白肉,會比牛、豬等紅肉要來的健康推薦飯店。在使用油時,橄欖油、葵花油,也會比牛油、豬油健康。

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