我每年都會來香港旅遊因為香港有很多很特別的地方住宿環境也是一大特色像我就滿推薦這間香港四季酒店 (Four Seasons Hotel Hong Kong)服務態度很好而且房間的環境看起來很乾淨住起來也超舒服的沒設鬧鐘很容易睡過頭所以如果各位有來住>香港四季酒店 (Four Seasons Hotel Hong Kong)記得要設鬧鐘喔!!當然>香港四季酒店 (Four Seasons Hotel Hong Kong)常常沒預訂的話很容易客滿訂不到所以建議各位要去要早點訂不然就只能再找找其他更好的選擇了我順便推薦各位下面這個可以全宇宙都訂得到房間而且保證同樣房間這裡超低價的訂房網站跪求花點時間點右邊逛逛吧：http://bit.ly/2E5uwFc
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關於香港四季酒店
想象一點點關於豪華？ 這家五星級的飯店座落在香港市中心黃金地帶，而其自身也如地理位置一般的完美。 飯店位於水邊地帶，盡情的飽覽著維多利亞海灣的美景。 香港四季酒店(Four Seasons Hotel)大樓是國際金融中心的一部分，步行距離即可到達香港站和天星渡輪碼頭。 在這裡您可以要受到無極限的放鬆，飯店spa提供的22，000平方米的超大空間，設有兩間spa套房和16間治療室。 在精美的餐廳用餐總是讓人愉悅的一件事，設有100個坐位的Caprice餐廳為客人提供全港最好的法國大餐，還可在用餐的同時欣賞到絢麗的海灣風光。 歡迎您來到真正的度假天堂。 當您在預訂香港四季酒店時，請輸入您選擇的停留日期，並完成我們安全的線上訂房表。
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無障礙友善設施
代客叫車服務
停車場(付費)
接駁服務
代客停車
停車場(館內)
機場接送
租車服務
停車場(館外)
兒童收費標準＆加床規定
尖沙咀飯店離地鐵近
0至2歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】若需要使用嬰兒床，可能需要額外付費。
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3至18歲(含)兒童
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在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
最早可辦理入住的時間: 15:00
最晚可辦理退房的時間: 12:00
機場接送服務價格: 1500 HKD
到達機場時間（分鐘）: 45
禁菸房/禁菸樓層: Yes
酒吧/Lounge間數: 2
樓層總數: 45
餐廳總數: 5
客房總數: 399
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2005
下面分享一則有趣的新聞給各位： ;
▲擺脫泡芙人！成功「減脂３秘訣」跟著這樣做就能擁有好身材～（圖／「Ann Chiu安秋」Youtube 提供）
編輯／Ping圖／「Ann Chiu安秋」Youtube 授權提供，請勿隨意翻攝，以免侵權，以下同
女孩們～想要真正的看起來苗條、結實，除了要有正確的飲食控制外，還要搭配運動，這樣才可以達到真正的「瘦」喔！經營You Tube頻道的Ann以親身經歷，教大家三個減脂的絕竅，要讓各位可以簡單上手。
減肥還在追求體重機上的數字嗎？有時候體重輕不一定是真的瘦，甚至看起來更胖！例如Ann在減脂前的體重是48KG，而減脂後是50KG，不過很明顯在減脂後的身材比之前更好，這是因為之前的體脂肪太高，才會看起來圓圓的像個「泡芙人」。
減脂訣竅一＃控制飲食
Ann：Abs are made in the kichen（腹肌是在廚房養成的）
所謂的腹肌其實一直都隱藏在你的油脂下，其實關於減脂的成功關鍵，大部分70％都是在於飲食的控制，而30％則是在於運動、重訓，所以吃對東西、控制熱量是非常重要的一環。
那麼該怎麼知道自己該攝取多少熱量呢？除了到專業健身房測量In Body外，也可以到網路上查詢「TDEE」，並計算出一個粗估的基礎代謝率，如果你知道自己的體脂數，出來的數據會更準確。
在知道自己的基礎代謝率後就可以實施減脂啦，例如Ann需要的基礎熱量為1600大卡，所以她會大概減少200－300大卡上下，每天大概微持攝取在1300大卡左右，記得不要一次減少太多，否則身體容易反彈或是復胖。
另外還可以利用一些紀錄每日熱量的APP，讓自己可以掌控好一周的熱量，更加了解飲食狀況。
Ann在挑選食物時有一個原則，就是只吃原型食物，例如到便利商店購買飯糰時，雞絲肉飯糰當然會更勝龍蝦沙拉飯糰，因為你不知道龍蝦沙拉得原型長什麼樣，而且裡面含有許多添加物，像是美乃滋等，容易造成身體負擔。
減脂訣竅二＃運動
運動除了可以幫助身體的線條雕塑，讓體態看起來更好，還可以建立肌肉提升基礎代謝率。
減脂訣竅三＃多喝水
最後一個絕竅就是多喝水，喝水不僅可以增加代謝率，還可以讓皮膚看起來更好，也可以用無糖飲料或比較天然的花茶等代替手搖杯，這樣減脂更輕鬆。
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