近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？
後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題
而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜
真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~
所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛
同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。
上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議
我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務
而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。
到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化
他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。
我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：
1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。
2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。
3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。
4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定
底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：
經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。
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新竹SEMI S2半導體設備認證千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，桃園EMO測試安全評估公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。高雄美規現場評估標誌認證公司推薦
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臺南EMO測試認證單位推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。
新竹SEMI S2檢驗公司推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
桃園美規現場評估標誌認證服務公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所新竹電氣測試認證公司推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。
米粉，是桂林日常生活中的地方特色小吃，成為了在外游子思鄉心切的符號。著名作家白先勇說，他回到桂林，三餐都到處去找米粉吃，一吃三四碗，那是鄉愁引起的原始性的饑渴，填不飽的。前不久，白先勇回到桂林，為了吃桂林米粉，寧愿餓著肚子不吃在飛機上的配餐。舌尖和腸胃是有記憶的，這種藏在內心深處的情愫，使我情不自禁地想起在那特殊年代我在異地他鄉吃米粉的情景。 離開村里，沿著鄉村小道朝著縣城走去。走著走著，心中有盼頭腳步加快了，精神格外快活。1968年我大學畢業后，安排到融安縣大巷公社（當時不叫鄉）一個小山村勞動鍛煉（時下稱接受貧下中農再教育）。每當生產隊放假時，我與同伴就換一身干凈的衣服，三三兩兩約好，走十多里路，就到了縣城長安鎮。長安是廣西歷史上四大名鎮之一，清乾隆初年始興商業，各省商號、會館林立，店鋪成行，成為融江上游各縣土特產的集散地，素有“小柳州”之稱。但在那計劃經濟時代，物資十分匱乏，已失去了昔日繁榮的景象。 到了縣城，我們在一條街邊巷道找到一家集體性質的米粉店。那時，二兩糧票8分錢可買一碗素粉，二兩糧票一角二分錢買一碗肉粉。說是肉粉，其實只有那幾片像鵝毛一樣輕飄飄的碎肉片，與兒時在家吃的桂林米粉哪能相比。但此時既解決了肚子問題，還可解除思鄉之情。當時，農村人沒有糧票，被擋在門外，機關干部也舍不得吃。我們這些不像干部，不是學生，也不是農民的年輕人，一來二去，與米粉店的女主人熟悉了，她也盡可能給予方便。為此，我們背里給這個有些模樣的女店主取名“米粉西施”。 吃了米粉，忘記了疲勞。如果縣電影院放電影，不管放映什么，也看一場，但都是些“老掉牙”的片子。隨后，大家聚集在一個同學的親戚家里，用現在的話講，就是自娛自樂。一個人拉二胡，一個人領唱，其余的人跟著哼唱，什么《紅燈記》里的李鐵梅、《智取威虎山》里的楊子榮、《沙家浜》里的刁德一等唱腔片斷，也不管跑調不跑調，那年月很流行的。就這樣，生產隊、縣城長安，再加米粉，就像一個命令符號，留下了一串風景…… 記憶深處里還藏有一次走三十多里山路，吃兩碗米粉的故事。勞動鍛煉結束后，我有幸分配在縣報道組工作。一次，我到距縣城最遠的當地號稱“西伯利亞”的一個公社（即鄉）小山村，采訪一個復員軍人繼續革命，為民服務的典型事跡。在那“出工不出力，一天三個蛋”的大集體經濟年代，這里的農民長年累月吃的都是照得見人影的稀飯。幾天下來，熬不住了。一天，我們沿著山路，翻山越嶺，走到鄰縣的一個小圩鎮吃米粉。就是這樣，往返走三十多里山路，只為了吃兩碗米粉，但心情多高興啊。前不久看了中央電視臺播出的《舌尖上的中國》電視片，我在記憶最深處的地方，翻腸倒肚地想起那年代吃米粉的事。現在回想起來，悟出一點味來。 桂林是全國歷史文化名城，正大力推進國際旅游勝地建設。如今，桂林米粉已不是簡簡單單的小吃，已成為展現桂林魅力的重要窗口和對外開放的一張重要名片。一年一度的桂林國際米粉節影響力與日俱增，什么原湯米粉、冒熱米粉，還有獨家的馬肉米粉……各有風味，成為了與民生密切相關和對外開放的一大經濟產業。據悉，天等人曾在北京打出“桂林米粉”招牌；柳州市有關部門制定有關規定，對在外地開辦經營螺螄粉并符合條件的經營戶，給予一定資金扶持。“桂林米粉地理標志證明商標”雖已在國家工商總局成功注冊，然而，如何做活、做大、做強，開發好桂林特色餐飲文化資源，使桂林米粉走向全國甚至世界，這是人們要認真思考和大膽創新的。 >>>更多美文：原創散文
你是我的哥哥，是我想感謝的人。你是我的朋友，是我的榜樣，你指引我向前走，我努力向你看齊。 你在北京上大學，卻經常住在我的心里。你去美國留學，我每年過年都一如既往地想著你。 還記得，我從小就是你的跟屁蟲，每次你回到姥姥家看我們，我便像根藤似的纏著你。走路時，總是我的足尖頂著你的腳后跟，我常常踩掉你的鞋，然后在一旁“嗤嗤”地笑。你說我是淘氣包，我便叫喚著：“淘氣淘氣，上房揭瓦！”直到那年，我6歲，你18歲，你要到美國的大學讀書，那里沒有春節，所以我可能一年或者更久才能見到你。 媽媽說：那所大學是全球排名靠前的大學，想進那個學校可不容易，哥哥從北京一個很普通的大學考進去，都是努力澆灌出的花朵。從那時起，我的心中便埋下了一顆種子：用努力澆灌出花朵，讓這朵花開得比你的花更艷麗。 那年，我剛上小學，我付出了百倍努力，收獲了滿滿的果實。我加大了閱讀量，寫作時學會使用好詞佳句，做數學題時思路清晰。功夫不負有心人，我在期中考試中取得了“雙百”。我第一時間把這個消息告訴你，你夸我“棒棒噠”，我說誰讓你給起了個好頭兒呢。此后，我在各類比賽中屢獲嘉獎，當然，每一次都少不了向你匯報。 哥哥，謝謝你給了我向上的力量。 >>>更多美文：心情日志
沒事盡量少上醫院，小毛病自個兒扛著，或到藥店買點藥服。這是我近年來的狀態。可是，這一次不上醫院不行：眼前突然感覺有蚊子飛，像眩暈時出現目眩的樣子。 難道是上了年紀血壓升高，甚至可能是中風前兆？我閉目冷靜了一會兒，再睜開眼睛，仍然感覺飛蚊不停。 為圖個方便，到附近一家自治區級醫院社區門診部就診。不料，掛號時卻被告知“眼科下午不開診”。我嘟噥了一句：“有這么奇葩的？”對方是個年輕女子，她低聲回了一句：“看病都不會上網預約，更奇葩。”看來，已為中老年的我，跟不上網絡時代是真奇葩。又往這家門診醫院的總部而去。擠進人滿為患的電梯，上到6樓的眼科門診，剛想掛號又傻眼了，只見掛號臺上寫著：下午掛號已滿，無法插號。一問方知，大部分患者都是網上掛號，余下的號早被現場搶光。這下子不得不服：老同志遇到新問題！ 又轉往一家帶有療養性質的大醫院，期望那里的患者少一些。果然，患者不多。掛號時，又出現插曲。辦完就診卡后，我說再買一本病歷，對方用異樣的眼光看著我說：“我們醫院都是電子病歷，哪還有手寫的病歷。”直聽得我心虛，難道是：山中方一日，世上已千年。 一番診斷之后，醫生說玻璃體混濁，滴眼藥水加口服藥即可。我想知道到底啥原因，卻沒有紙質病歷。轉念一想，即便有病歷，不少醫生字跡潦草，寫得像天書一般，又有幾個患者能看得懂。 正胡思亂想間，手機響了起來。一位老朋友打來的，他聽我述說眼睛癥狀后，便毫不在乎地說：“這點小問題，我也有的。原因是我們老了，眼睛退化了。不用管它。” “眼前像有飛蚊，難受。”我說。 “你是飛蚊，我還飛鷹呢！”他一句話說得讓我撲哧一笑。 回到家后，妻子見我說沒啥大問題，便忽然冒出一句：“以后少偷看美女，眼睛就會正常了！” 人都老了，還開這種玩笑，真是的。 >>>更多美文：心情隨筆
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