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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

想了解更多產品內容，請上網搜尋【德行天下】

尺寸	S、M、L、XL，2XL
材質	抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質
產地	臺灣
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋
款式	男女通用，小朋友也適用，無塵室作業員，櫃姐

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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尺寸	S、M、L
材質	EVA、天鵝絨
產地	中國
類型	薄型
適合鞋款	休閒鞋、運動鞋、跑步鞋
款式	男女適用

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【Pedag鞋墊】

尺寸	22～27cm
材質	羊皮、活性碳
產地	德國
類型	薄型
適合鞋款	高跟鞋
款式	女用

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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尺寸	3S、2S、S、M、L
材質	聚酯氨、聚酯棉、棉
產地	日本
類型	薄型
適合鞋款	皮鞋、休閒鞋
款式	男女通用

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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尺寸	M、L、XL
材質	抑菌纖維、POLIYOU發泡材質
產地	–
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋
款式	男女通用

TH11515VRFBR5RGR

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 桃園接線驗證公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 高雄EMO測試認證公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 高雄標籤驗證公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 桃園美規現場評估標誌驗證公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 新竹接線認證服務公司推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺南SEMI S2認證顧問公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，臺南電氣測試半導體通訊標準解決方案主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 桃園過流保護認證顧問公司推薦

一 夕陽西下，一輪紅日映照著陽城一個不起眼的中部小城。說是城市，其實和鄉村也沒有什么區別。一棟棟平房鑲嵌在高樓中，道路也是年久失修，在路邊上堆滿了垃圾，不時發出一陣陣惡臭，引來了不少蚊蟲。每到下班的時候，總是會不出意外的堵車，“噠―噠―”的喇叭聲不斷迭起。 相比之下，政府大樓就顯得格格不入了。高高的柵欄里面圍住了各種各樣的花草，一條條大理石的小徑穿梭在花草之間，像蛇在林間出沒。大樓的大門前是兩根雪白的羅馬柱，雕梁畫棟，刻著鏤空的圖案。大樓內部也是寬敞明亮，仿佛說話都可以聽到回聲。兩邊的窗口早已沒了民眾，工作人員正將簾子拉下，收拾收拾準備回家。 程旭提著電腦包，扭了扭腰，這是他第一天來政府工作，而在四五個月前，他還只不過是一個卑微的高三學生而已。 二 程旭很小的時候，父母拋下他走了，只有年邁的奶奶和他相依為命。而家里唯一的來源，是奶奶那微不足道的養老金和低保。說來也怪，這筆錢從來沒有按時按量到過。 他對學習沒有興趣，卻癡迷于電腦，并表現出過人的天賦。他的第一臺電腦，是他在兩年前青少年電子技術節上得到的獎品。為了減輕負擔，他也在課余的時候通過編寫一些簡單的程序來賺取生活費。 然而最近，程旭發現了新的商機。考試前夕他抱著戲謔的心態，向校長辦公室發送了一封有ILL病毒的郵件，ILL病毒是他自己編寫的程序，能夠在悄無聲息中獲取中毒電腦的一切信息。當他再次打開電腦時，那封郵件已經被點開，整個校網的文件都呈現在了他的面前。 他得意的一笑，在搜索欄上輸入“試卷”二字，很快找到下次考試試卷。他拿出筆記下答案，本想留著自己用。可忽然間轉念一下，臉上閃過一絲奸詐，他打開QQ，給班上所有的差生發了一句“考試答案出售”，不久，他便陸陸續續的收到回復…… 第二天早晨，初陽沖破了淡黑色的霧氣，工業的心臟開始跳動起來，轟鳴聲不絕于耳，給寧靜的早晨帶來一絲音樂。濃濃的黑煙從工廠那幾根鼻孔中涌出，順著風彌散。盡管陽城居民對此怨聲載道，但這確實讓陽城茍延殘喘的氧氣罩。 在陽城東部，坐落著陽城三中，那里相對遠離工業區，還稱得上一片凈土。此時的陽城三中，正在緊鑼密鼓的舉行一場考試，校園內一片寂靜，陽光透過樹葉被割裂成細小的斑點。 程旭拿筆的手頓了頓。他轉過頭去，瞥了瞥邊上的蘇芊芊，想起她對他說的那番話，心中有些忐忑。 “程旭！答案的事我已經知道了，如果咱們班再次出現假成績的話，你知道的！”蘇芊芊瞪著他，一字一頓用力地說道。 “該死！”程旭拍了拍腦袋，他直勾勾的盯著蘇芊芊，似乎想用眼神將她撕碎。 果不其然，程旭所在的班奪得了年級第一。他們中有很多人都憑借著答案，遠遠超過了班級第一的蘇芊芊。 當天下午，他便被班主任李老師叫到了辦公室，李老師今年40出頭，留著平頭，方臉，濃眉，厚嘴唇，給人一種正直憨厚的感覺。在他十多年的任教生涯中，也正因為它的老師本分，當同教齡的老師紛紛成為主任副主任時，他仍是一個班主任。 李老師，拍了拍程序旭的肩，讓他坐下。自己又搬來一張椅子坐在他對面。 “程旭啊，這次考試的事到底和你有沒有關系？” 程旭有些心慌的避開老師的眼光，他看到窗臺上的花，在初夏的高溫下已經有些萎焉了，葉子耷拉著。 他點了點頭，低下頭去沒有說話。他想著那盆花，想著它以前高昂著頭盛開的樣子。 “我知道你不喜歡學習，可無論是學習還是做人呢，都應該老老實實，不要想著投機取巧。” 李老師的話還沒說完，忽然聽見一聲渾濁的咳嗽聲，朱校長穿著一身筆挺的西裝，挺著個校長標配的啤酒肚，锃亮的皮鞋踩出“踏―踏”的聲音。他的目光直接跳過李老，師瞇著眼看向程旭。 三 墻壁上掛著許多畫作、手工藝品，天花板上懸掛著的吊燈投射出柔和的光。朱校長整個人像一塊軟踏踏的肥肉癱在辦公椅上，柔光照在他滿面油光的臉上顯得格外锃亮。 程旭心里一團亂麻，他根本沒想到校長會知道。按照校規舞弊的學生從來都是嚴懲不貸的，雖然學習對他不重要，可是奶奶……她本可以拿著她的養老金安享晚年，卻還在起早貪黑，盡管知道他成績不好，可他她希望他能好好的完成學業，然后找一份安穩的工作。程旭絕望的看向校長辦公室那幾尊佛像。 四 從辦公室出來，李老師還在上課。他也沒喊報告，徑直走到自己座位上，簡單收拾了一下東西，在眾人猜疑的目光中走了出去。 程旭在外面逛了一下午，挨到大概晚自習下課的時間才慢慢走回家，巷口那段路沒有路燈，燈光向遠處越來越暗，他仿佛走進一條深淵，一點點被黑暗吞噬。 推開門，屋內的燈還亮著。奶奶大概已經睡了，他走進自己房里，輕輕地關上門，打開電腦開始運行他的程序，這時隔壁響起一聲電話鈴聲，把他的思緒帶回了今天下午。 “…你能不能幫忙弄的高考試題？…你的是學校會幫你壓下去，還有三個月，你回去準備吧，我會和你奶奶說你在準備科技競賽。”朱校長摸著他那圓滾滾的肚子說道。 五 高考成績公布的那天，陽城三中被推上輿論的中心，“陽城三中史上首次超越一二中”“陽城三中逆襲”“三中譜寫高考傳奇”之類的頭條層出不窮。 陽城三中風光無限，校門口張燈結彩，一條條喜慶的橫幅橫七豎八的掛在校門口，鞭炮的碎屑堆了一地。與校外的情況相反，來填報志愿的同學們卻是一片緘默，他們心里再清楚不過，就在高考前兩天他們做了一張押題卷，基本契合了所有的高考題，所以這份成績并不屬于他們。 程序的手指摩挲著一張銀行卡，嘴角浮現一抹詭異的笑。想著這個世界真是神奇，自己做弊非但沒有被罰，反而還被校長慫恿著舞弊。他抬頭看著天，天色漸漸昏沉，雷聲在烏云中不時發出幾聲呻吟，他隱隱感到有些不安，覺得天馬上就要下雨了。 幾日連綿的陰雨，將陽城籠罩在陰霾之中，而天雨也許使奶奶的風濕發作，整日坐在床上呻吟。正巧前兩天北京的大姑來訪，就把奶奶接了過去。 奶奶走的當晚，他正在家里編程。忽然聽到一聲警笛聲，越來越近，到自己家樓下時，聲音戛然而止，他忽然感到一陣心慌。 門外響起一陣急促的敲門聲，他的心猛烈的跳起來，仿佛那份不安得到了印證，端起水杯喝了一大口水，又狠狠地掐了一下左手手臂，才走過去將門打開。 “程旭是吧”一個穿著藍色制服的男人向他出示了一下警官證，面無表情的說道。 “請問…我…犯了什么事？”坐在警車上，程旭小心翼翼的地問，他此刻感到手口干舌燥，吐字都十分困難。他不時擺頭看向兩旁的警察，他們黝黑的臉龐上透露出一絲不茍的嚴肅，當車陽城三中，車燈照到那刺眼的橫幅上時，他恍然大悟。 程旭感到他的世界崩塌了，他隔著窗，像被禁錮在鐵柵欄內，看著窗外的星星點點的燈光，朦朧而又夢幻。他目不轉睛的盯著窗外快速掠過的景象，貪婪的想將它們盡收眼底。 讓程旭納悶的是，車最終還是沒有開到警察局，而是停在了一處豪華的私宅旁。看著這棟中世紀復古風格的別墅，程旭有些驚訝，畢竟在生活普遍貧困的陽城，這么奢侈的別墅也堪稱獨一無二。 他被帶到一個小房間，那間房比朱校長的辦公室更是有過之而無不及。即使是一個小花瓶，也有各種復雜鏤空花鳥圖案，每一處打磨都臻于完美。屋內的柜子塞滿了禮品盒，一個高大偉岸的中年男人正從其中一個盒子中拿出一個古董花瓶欣賞。他曾在電視上看到過那個男人―馬市長的秘書牛勇。 “辛苦你們了”牛秘書放下花瓶，朝他們走來，他先是微笑著看了程旭一眼，又接著對兩名警察說“你們可以走了。” 兩位警察相互對視了一眼，面露難色。“可他是罪犯呀” “你們局長會解釋的，現在他無罪了” 程序突然睜大了，雙眼驚愕的張開了嘴。兩次都是這樣，明明做錯了事，卻沒有被處罰，他開始懷疑這個世界是真的有神靈，還是說這個世界沒有規則。 兩位警察搖了搖頭無奈地走開了，看著他們不甘的背影，程序旭注意到，他們手中的拳頭始終是緊緊的攥著的。 “程先生，從現在起你就是政府的公務員了，我們會給你十分可觀的待遇，你的工作也是你所擅長的。當然，如果你愿意坐牢的話，可以拒絕。”牛秘書伏下身來，用那雙英氣逼人的眼睛看著程旭，他的語氣雖然平淡，卻讓人不寒而栗。 “回家準備一下，十天之后來上班”見程旭沒有回答，他接著說“因為市長挪用了今年一半的扶貧款項來購置房產，因此陽城的財政出現了一個空洞，所以我們希望你能再偽造一批貧困戶來獲得扶貧金。” “可這些都是違法的” 細節 “這個世界不存在法律，當你的權利足夠大時，你就是法律！” 程旭不由得發出一聲冷笑。是啊，這個世界就是這樣，像奶奶和李老師，他們都在踏實做人，到頭來還是社會底層而已，而朱校長牛秘書馬市長這樣，卻能出人頭地。“當你權力足夠大時，你就是法律”他深深的記住了這句話。 就這樣，他來到了政府。很快便成為市長的得力助手，除了解決政府工作外，他還負責幫馬市長瞞天過海。短短兩年內，他從基層變成了市長助理，成為人們口中年輕有為的典范。 >>>更多美文：心情故事

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