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矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

想了解更多產品內容，請上網搜尋【德行天下】

尺寸	S、M、L、XL，2XL
材質	抑菌纖維、材質德舒孚乳膠材質
產地	臺灣
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、休閒鞋、運動鞋
款式	男女通用，小朋友也適用，無塵室作業員，櫃姐

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【海夫健康生活館】

尺寸	S、M、L
材質	EVA、天鵝絨
產地	中國
類型	薄型
適合鞋款	休閒鞋、運動鞋、跑步鞋
款式	男女適用

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

想了解更多產品內容，請上網搜尋【Pedag鞋墊】

尺寸	22～27cm
材質	羊皮、活性碳
產地	德國
類型	薄型
適合鞋款	高跟鞋
款式	女用

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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尺寸	3S、2S、S、M、L
材質	聚酯氨、聚酯棉、棉
產地	日本
類型	薄型
適合鞋款	皮鞋、休閒鞋
款式	男女通用

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

想了解更多產品內容，請上網搜尋【WOAWOA鞋墊】

尺寸	M、L、XL
材質	抑菌纖維、POLIYOU發泡材質
產地	–
類型	薄型
適合鞋款	登山鞋、皮鞋、平底鞋、運動鞋
款式	男女通用

TH11515VRFBR5RGR

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 桃園標籤驗證公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 臺中EMO測試半導體通訊標準解決方案

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 高雄SEMI S2半導體檢測公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 桃園SEMI S8檢驗公司推薦

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 臺南SEMI S8認證單位推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺北過流保護檢驗公司推薦近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，高雄過流保護認證服務公司推薦主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 臺北過流保護認證顧問公司推薦

心情有多美，生活就有多好 2020-07-03 欄目分類：抒情散文 標題分類：情感美文 列夫·托爾斯泰說過：“與人交流一次，往往比多年苦思冥想更能啟發心智。” 人到中年，或許，都需要一個陪伴。 茶余飯后聊聊一天發生的瑣碎，青山綠水間吐吐煩悶，想喝酒了一個電話就有人赴約…… 人生匆匆幾十載，找一個愿意聽你嘮叨的人，無論是親情、愛情還是友情，都值得一輩子去珍惜，去回味。 有一種傷害，叫沉默寡言 蕓蕓眾生，紛繁復雜， 每個前行的中年人，活得都不輕松，身邊的環境，并不如我們所愿。 經不完的坎坷，越不盡的無奈。為了防御，我們身上長滿了刺，寧可一個人孤獨，也不想被人笑話。 遇到困擾，從本質到形式，雖說萬變不離其宗，可世界那么大，尋求一個懂你的欲言又止，實在是少之又少。 我想，很多人都是這樣過的：一個人月下獨酌，一個人揣著心事入睡，一個人走在茫茫人海中卻找不到可以說話的人。 不知不覺中，沉默寡言，變成了很多中年人的標志。 我們常說，沉默寡言是一個人的最好修養。但，在誤會的時候，在需要解釋的時候，沉默寡言，也是一種傷害。 “人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。等閑變卻故人心，卻道故人心易變。” 每每讀起納蘭性德的這兩句詞，心中總是感慨萬分。是的，誰也無法忘記彼此初見的模樣，因為那時的我們，都很純真，也很深情。 生活日復一日，看似沒有什么變化，如若隔著一層人心，沒有了交流，沒有了互動，再親密的關系，也會越走越遠。 很多時候，最傷人的不是吵鬧，不是抱怨，而是無盡的沉默。 家庭如此，事業如此，友誼如此。 人啊，往往生病時才想起最想見的人是誰，被人冷落時才想起反思自己，親人走后才想起還有好多話沒有說出來。 時間，看似無情，卻道真意？. 有一種放下，叫怎么舒服怎么過 如果一個嘻哈的人，忽然有一天嚴肅了，那是因為不想偽裝了。 如果一個理性的人，忽然有一天流淚了，那是因為真的傷心了。 如果一個執著的人，忽然有一天消失了，那是因為真的疲倦了。 人生在世，不是所有堅持，都能換來好結果。隨著年齡的增長，我們失去的越來越多，面具戴久了，才知道做真實的自己有多舒服。 上一刻，在人生中煎熬；下一秒，我們也可以放下，與家人或朋友旅旅游，唱唱歌，聊聊天，苦樂隨緣，得失也隨緣。 非常喜歡這段文字：背上行囊，就是過客；放下包袱，就找到了故鄉。 眾生皆苦，該走的路都要自己走，該扛的事也要自己扛，但總有那么一瞬間，突然想找一個人陪，所有的悲歡有人知，所有的努力有人懂。 因此，孤獨的靈魂不再孤獨，漫長的黑夜不再漫長。 雖然，我們見慣了聚散離合，感受過冷暖百態，畢竟，人心都是肉長的，在突如其來的災難面前，還是會疼，會累，會有迷茫無助。再強悍的人，也需要溫暖和體貼。 人到中年，歷盡半生繁華，沒有誰愿意與孤獨為友，與歡樂隔絕。 有一種善良，叫換位思考 我們都是被上帝咬過的蘋果，人人皆有各自的缺口。所以，不要指望別人和你站在同樣的高度，其實換位思考并不難。 用善良作燈，照亮低谷里的別人，同時也會點亮自己的人生。 贈人玫瑰，手有余香。你以怎樣的態度對待生活，就會得到生活怎樣的饋贈。 快樂往往是短暫的，悲傷卻是深刻的。人到中年，孤獨感越深，內心的焦慮也越氣勢騰騰，很多病都是心情惹的禍。 我們都是凡夫俗子，哪有什么真正的高冷之說啊，即便你活成一座孤島，但島里也需要海浪的澎湃，風兒的問候，白云的翩翩起舞。 世事萬千，來來往往，人生的岔路口，無論遇到誰，他一定教會你些什么。即便分道揚鑣，也感謝曾經那段溫暖的時光。即便傷害過，你可以不原諒，但更好的選擇，是放下。 豐子愷曾說：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了。” 你若有愛，生活哪里都可愛；你若回眸，親人都在身后等你；你若不棄，兩三好友還會繼續。 善待緣分，才能長久，以心換心，才配真心。 心情有多美，生活就有多好 作者：楊春艷，筆名：頑童。連云港市作協會員，贛榆人。喜寫幽默、性情文字，常見于報刊與網絡平臺。公眾號（墨雨人生）myrs575767. >>>更多美文：情感美文

浪漫的文案短句 一、驚覺相思不露，原來只因已入骨，情不知所起，一往而深。人世間有百媚千紅，唯獨你是我情之所鐘。 二、世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。 三、最好的愛情大概就是這樣，你陪我走過一無所有，我陪你走到歲月盡頭。 四、遇見你以后，理想不再是騎馬喝酒去天涯，而是再晚我也要回家。 五、沒遇見你之前，我沒想過結婚這事，遇見你之后，結婚這事我沒想過別人。 六、一輩子和你在一起，那才叫將來，換了別人，那叫將就。 七、感謝時光，不偏不倚，躲過了風口浪尖，讓我恰好遇見你。 八、想清早睜眼第一個看到你然后蹭進你懷里，想為你做飯，然后聽你寵溺的夸我，想夏天的夜里一起出去散步，想冬天一起躲在被窩里看老電影，即使生活不會這么輕易，但我希望你在我的未來里。 九、你永遠都不會知道，我做過最有勇氣的事，就是放棄了做朋友的機會，只想讓你知道我喜歡你。 十、我的世界只有你，所以，霸道任性的占有欲給你，小心翼翼的卑微給你，不安惶恐的眼神給你，還有，所有的溫柔也全部都給你。 十一、不要問我為什么喜歡你，也不要問我會愛你多久，因為遇見你的時候，從來沒想過會喜歡你，愛上你的時候，從沒想過再愛別人。 十二、我想和你在一起，哪怕前方滿地荊棘，哪怕萬人阻擋，哪怕白發蒼蒼。 十三、如果可以，人生短短幾十載，我想和你一起認真又潦草地過。 十四、在能看得見你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不見你的地方，我的心和你在一起。 十五、我不需要你是個蓋世英雄，我也不希望你有舉世無雙的功夫，更不用你腳踏七彩祥云，只愿你是我一個人的齊天大圣。 十六、我愛的，一直是你，從不曾改變。即使時光變遷，即使歲月流轉，即使斗轉星移，我對你的深情只會加深不會變少。 十七、不怕千山萬水，不怕人來人往，只要最后是你就好。 十八、牽起你的手，一生跟你走，貧窮富貴都不在乎，相扶到老共白頭。和你共白頭，是我一生所求。 十九、這一生我渴望被你好好珍藏，免我驚，免我苦，免我四下流離，免我無枝可依。 二十、兩個人之間最好的感覺就是，表面相互嫌棄，心中不離不棄。只要你不嫌我煩，我就可以陪你很久很久。 不經意間很浪漫的文案短句 1. 我有一個好小好小的夢想，才四個字：沿途有你 2. 多想和你有一個長久的未來，陪你走完這一生。讓所有人祝福我們，彼此溫暖，互不辜負。 3. 你不用多好，我喜歡就好。我沒有很好，你不嫌棄就好。 4. 我這一生唯一的亮點就是遇見了你，仿佛后來遇見再多的人，都是為了告訴我你有多重要。 5. 早上第一個想到的是你，夜里最后一個想到的也是你。 6. 想為你做一幅畫，以心為筆，以情為墨，以愛你為內容，以余生為落筆。 7. 不懂心動，只是看到你好看的眉眼，就好像看遍了萬水千山。 8. 你就是我左半邊翅膀，少了你，我怎么能夠盡情地飛翔。 9. 只要有你陪著我，即使流淚也幸福！ 10. 我終于發現，這世界上有豐厚的愛，我不能辜負。于是我想對你說，我愛你，請你仔細聆聽。 11. 向日葵的心跟著太陽轉，我的心跟著你轉。 12. 世界那么大，只是遇見你就花光了我所有運氣。只要你肯向我伸出手，余生的路我牽著你的手，陪你走。 13. 喝了你釀的愛情的酒，如果不能續杯，我情愿渴一輩子。 14. 你是北半球，我是南半球，如果我們在一起，那就是整個地球。 15. 你才不是什么小人物，你在我那里，是所有的天氣和情緒。 16. 想你想得睡不著覺，念你念的心怦怦直跳。戀你戀的鬼迷心竅，愛你愛的肉直往下掉！ 17. 四季春秋，五湖四海，都不及你回眸一笑。 18. 有一天，丘比特趁我熟睡之際，把愛情之箭射入我的心中，從此我便不由自主地愛上了你。 最動人最浪漫的文案短句 一、驚覺相思不露，原來只因已入骨，情不知所起，一往而深。人世間有百媚千紅，唯獨你是我情之所鐘。 二、遇見你，花光了我的力氣，所以現在我走不動了，只想一輩子賴在你身邊。不要趕我走，不要丟下我，你可知道，我的余生因你才有意義。 三、從很久前開始，我就不相信愛情這回事，可是我偏偏遇見了你，后來我想啊，人這一輩子總要相信一次，哪怕一次也好，那么你呢，你可不可以讓我的相信，一次一生。 四、盡管沒有深情的告白，也沒有誠摯的諾言，但在順其自然中我們就成為了彼此的唯一。余生漫漫，我愿與你風雨中執手，平淡中偕老。 五、給我一百萬個戀戀不舍的白天也覺不夠，給我一輩子溫馨浪漫的夜晚還嫌太少，和你在一起總覺得世界無法看透，永遠不會有盡頭。 六、我要你知道，在這個世界上總有一個人是等著你的，不管在什么時候，不管在什么地方，反正你知道，總有這么個人。——張愛玲 七、你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，覺得整個世界也變得溫柔安定了。 八、我走過許多地方的路，行過許多地方的橋，看過許多次數的云，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個正當最好年齡的人。 九、有人問我你究竟哪里好，這么多年我還忘不了，春風再美也比不上你的笑，沒見過你的人不會明了。——李宗盛《鬼迷心竅》 十、希望我們的愛情很簡單，沒有大風大浪，沒有狗血套路，長久的陪伴才能換來長久的心安。 十一、天地遼闊四處皆可流浪，但倘若你應允，我最想抖落一身星光，從此長居你心上。 十二、我不想從你的全世界路過，也不想在終點等你。如果可以，我希望能陪你一起走過全世界，然后再一起走向終點。 十三、真正的愛情是，我讓你動了心，你讓我安了心。我給不了你世界上最好的一切，可是我一定會把我最好的一切都給你。 十四、假如這一生我可以有999次好運，我愿意把997次都分給你，只留兩次給自己，一次是遇見你，一次是永遠陪你走。 十五、想把一切與你分享，清晨的暖陽，浩瀚的夜空，過去的美好，余下的人生。 十六、一輩子那么長，我才不會只喜歡你一個，一輩子那么長，沒想到我真的只喜歡你一個人。 十七、遇到你，是我一生的緣分；牽著你，是我一生的快樂；愛上你，是我一生的幸運。今生有你相伴，是我一生的幸福。 十八、有了太陽地球才回轉，有了地球月亮才回轉，有了月亮星光才如此燦爛，有了你我的世界才如此豐富浪漫。 >>>更多美文：文案短句

幾年前老媽提出要擺個小攤做生意時，我和弟弟一致反對。我們都覺得，老媽在農村種了半輩子地，大字不識幾個，哪會做生意呢！ 想不到老媽特執拗，乘我們不備，在春節前打來了幾千元的“年貨”。無奈之下，我們只能犧牲春節假期，輪流幫老媽上街叫賣。 沒想到生意還挺紅火。尤其是元宵之夜，人們興沖沖地出來看煙花。可那年市里提倡節儉，臨時取消了煙花晚會。失望之余，人們紛紛撲向老媽的小攤，里三層外三層地搶購手提小燈籠和熒光發卡。三四個小時里，我們不停地收錢找錢給貨，累得腰酸背痛。事后一盤點，那天晚上老媽的小攤毛入三千多。 乘著老媽小賺一筆，心情不錯的機會，我又開始勸阻：“這次您運氣不錯，賺了點錢。現在見好就收，別再擺攤了吧！” 老媽一邊點錢一邊反駁說：“什么叫運氣不錯，年前我就打聽過了，今年市里要取消煙花晚會，我才敢進那么多小燈籠。” 正在上商學院的侄子也幫腔說：“你們可別小看奶奶，這次的年貨銷售，奶奶事先有信息導向，進的是時令貨，又合理調動了閑散勞動力以降低成本。完全能稱得上一個成功的商戰案例！” 敢情在這祖孫倆眼里，我們都是“閑散勞動力”！可是仔細想想，這個春節我們少喝了幾場酒，幫老媽賺了點錢，也挺好的。 開春后，嘗到“甜頭”的老媽又到市場上“信息導向”。這次她得到一個南方來的鐘表匠指點：“現在獨生子女多，人們都舍得給孩子花錢，你擺個玩具攤肯定錯不了。” 那個鐘表匠的話沒有錯，一年多時間里，整條街上就一家玩具攤。老媽還時常催促我在淘寶上給她搜尋物美價廉的貨品，使她的小攤上“抓眼”的小玩意層出不窮。顧客絡繹不絕，收入也水漲船高。 侄子放暑假時，再次“點贊”了奶奶的生意：“搞市場調研搶占先機，貨品及時推陳出新……” 去年夏天時，玩具生意在同行競爭中變成了清湯寡水。老媽見旁邊賣手串飾品的小兩口忙得不可開交，就扔下自己的玩具攤，幫他們看貨收錢，當起了“義工”。 想不到幾天后，那個賣手串的小伙子突發急性闌尾炎住院。他們是外地生意人，舉目無親的很可憐。手術治療期間，老媽幫著照顧病人，還從家里煲雞湯送到醫院。小兩口感動得直掉眼淚。 半個月后，小伙子痊愈出院，給我老媽說了實話：“我們是來這里找銷售點的，馬上要到別的城市去拓展市場，等我們走后，你就做我們的代銷。” 半年多時間里，手串飾品生意異常“火爆”。一個夜市賣個六七百元稀松平常，有幾個月份老媽的純利達到三四千以上，比我們的上班工資都高。 老媽的生意經越唱越紅火，不知道這一次，侄子的商學院教材里能不能查找到老媽的成功“秘訣”。 >>>更多美文：情感日志

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