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2023-05-19 06:10:17

每天壹杯奶，真的對身體有好處嗎？

1.酸奶並不壹定比牛奶好。酸奶和牛奶都是優質奶制品，蛋白質、鈣含量同樣優秀。 壹喝牛奶就容易拉肚子的乳糖不耐受人群，選擇酸奶時也要盡量選含糖量 / 碳水化合物含量低的。 2.複原乳也是牛奶的壹種，本質上和牛奶...
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2023-05-12 09:32:46

人上了年紀 要知曉這3種病屬于“老年病

　衰老、病死，是人類生存的自然法則，尤其是上了年紀，身體素質變差後，有些無法被自己合理解釋的變化常常會被誤以爲是生病，但其實屬于生命進程中必然發生的過程。比如，有3種病從嚴格意義上來講，都不屬于真正的&...
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2023-05-12 09:22:42

壹吃辣的就拉肚子咋回事 以後還能吃辣嗎

平時老感覺肚子疼，壹覺睡醒或者吃完飯後就容易拉肚子，吃點清淡的可能好壹點，但稍微吃點辣就會立馬拉肚子，這種情況有點不太正常，所以到底是哪出了問題?是不是代表以後都不能吃辣了?可以改善嗎? 　　首先，壹吃...
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2023-05-12 08:29:44

不想吃出腎病來這些傷腎食物要避免(

腎葬的基本功能，如生成尿液、調節血壓、清除體內代謝産物、維持體液和電解質的平衡等，保證了人體內環境穩定，新陳代謝正常運行，可謂是我們體內重要的器官，但它同時也異常地脆弱，會受到飲食、藥物、感染、遺傳、...
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