ο。2009/5/17【日】。ο0
天氣:雖然說沒有太陽啦!但這悶熱的天氣,不用動就會流汗了。。。一樣慘
昨天睡覺時間→隔天要出外踏青,感覺很久沒有跟家人一塊出門了,1點準時上床睡覺
早上起床時間→這天真的是被鬧鐘給叫醒的,因為8:20不是哇平常起床a時間啦!
早上一大杯溫開水先下肚,前一晚有交待ㄚ母哇要吃水煮蛋
果然;8:50↓
∞2果水煮蛋+油切一罐
出外遊完,當然水、零要帶足阿!
不然餓了怎麼辦,不然渴了怎麼辦
光我帶的油切2罐《早餐沒喝完滴》怎麼夠
又到全家就是我家買了分解茶1罐、鱈魚絲一包
、巧克力一盒《最後鱈魚絲吃了1/3包,巧克力半盒》
上車就開始跟晞晞吃起鱈魚絲,哇大概吃了十條吧!
因為這時我灌了快一罐的油切。。。哇想上廁所啦!
憋尿不好哦。。。但忘了哇在高速公路上啦!
那隨時有休息站可以上廁所阿
一路忍到西螺休息站。。。天阿憋尿的fu真慘
上完廁所。。。《爽》
一路開到目的地北斗啦!
第一站來到了肉圓生呷肉圓啦!
十點多→哇吃了↓
∞一顆又1/3的肉圓
∞四神湯4口《因為中葯味太重了,吃不下去》
一吃完大家已經飽的差不多→還有2家肉圓沒有吃吶!
想當然,那2家就沒有吃啦!
因為哇們跑到田尾去騎腳踏車去啦!
《↓》這是哇們家的腳踏車。。。別懷疑
哇們家真的坐上去了。。。
沿路的風景→田尾公路,什麼沒有就花最多
看了很多不同種類、樣的花品跟園藝
《↓》半路上吃了一條香腸
《↓》吃了老哥買的仙人掌冰淇琳1/3
《↓》好多的仙人掌哦。。。
《↑》美美的風景
哇們騎了快二個半小時;真的有運動到啦!
繼續前往北斗中華路上的中華鍋貼→這可是胡小芳強力推薦的唷!
有沒有看到滿滿的一桌
這可是我們家的實力阿!
中餐時間1:50哇吃了↓
∞鍋貼9個
∞泡菜1/3盤
∞肉3、四片
∞蒸餃1、2顆
∞老哥的玉米濃湯4口
∞餛飩湯的餛飩1顆
∞酸辣湯半碗
小黃瓜不敢吃。。。
吃完下一站,對面的黑糖剉冰
哇吃了→大概7、8口吧!
下一站→來到了雲林古坑老街
嗯。。。上次來只有把車開上來,並沒有下來走
這次有時間,就下來走走唄!
不走還好,一走。。。汗就開始飆下來啦!
今天阿。。。飆了不少汗阿!
《↓》有沒有很可愛。。它穿了雙藍色的鞋鞋吶!
本來有看到另一隻穿紅色的狗狗,來不及拍
下一站→雲林人文公園
為什麼哇們家會來到這裡哩!
話說之前看到很多電視在報導這手工火烤披薩
之前就去了一次《就為了他們家的披薩跑去哦!結果撲了個空》
這次學乖了,先事先預約
前一天打電話,老闆說只接受當天下午2:00後的預約
有沒有這麼屌阿!所以下午2:00就開始打電話了
偏偏,電話又很難打,哇可是狂打了5分鐘後才通的吶!
所以我們提早一個小時過去人文公園等囉!
中途買了杯冬瓜茶雪淇冰
《↓》就是這一家啦!
《↑》哇。。他還真準時阿!!說6點就真的快6點給我們
我們買的是培根洋蔥。。6點晚餐→我在車上吃了2片
口感咩。。還不錯啦!
不過薄了一點。。
以我們家來說哦。。下次要訂個2、3盒才夠哦!
《↓》盒子上面還註明個〝6〞應該是6點吧!
最近晚上睡覺前必備運動↓↓
∞側邊抬腳5-10下,每次10秒
∞雜誌的一循環的運動《等我把它整理一下,再po上來》
∞抬腳成L型《不是靠牆壁的哦》。。。腳超痠的《太累了,今個兒來不及做啦!》
fu後記↓↓
一整天的踏青之旅終於告一段落啦!
這次的腳踏車。。。胡小芳→雖然我沒有去東山卡踏車之旅
但是我還是有騎卡踏車的哦。。還騎了二個半哩!
原本以為上次的白河之旅,是我今年的運動量了
結果才沒隔一個禮拜又再一次踏上卡踏車了。。
今個的流汗量。。。感覺又把一個月份的流汗量給流完了啦!!
除了累、爽、還是只有累、爽阿!
今天的水份。。。2500cc。。《油切2罐、分解茶1罐》
好像有點少哦。。因為流汗+運動嘛!!
今天出門在外。。所以沒有上廁所嗯嗯啦!
這種活動哦。。。。真的還是少做為妙
你說是唄!!
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