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化完妝、換好衣服、踩上高跟鞋出門去，高跟鞋是許多OL上班必備，更是許多女生增加自信的秘密武器，冬日本藤素沒用天蹬上皮靴、雨天換上流行的雨靴，造型好搭又方便俐落，然而亮麗背後卻可能隱藏香港腳、灰指甲等健康危機！

悶熱潮濕足部感染都是氣候惹的禍？

有調查發現，台灣民眾逾45%為足部感染的風險族群，例如香港腳是足部潮濕感染黴菌，造成趾縫間皮膚糜爛、 日本藤素ptt長水泡等症狀；或是灰指甲，黴菌侵入指甲使指甲變厚、變形，呈現混濁的黃綠、紫黑色；此外還有甲溝炎、腳臭也很常見。
過去認為台灣人好發香港腳，主要是氣候悶熱潮濕造成，但足部健康達人、物理治療師鄭融指出，上班族每天穿鞋達8小時以 日本藤素哪有賣上，加上穿著吸汗及透氣不佳的鞋、襪，以及錯誤的穿鞋習慣，才是造成足部感染的主因，或許環境氣候無法改變，影響足部健康的「鞋內氣候」卻可以從生活習慣確實改善。
鞋子不透氣不合腳，也很容易感染灰指甲
潮濕環境容易誘發黴菌感染，像業務員活動量大、足部出汗量也大，或在菜市場工作整天穿著雨鞋，工作關係經常穿著一體成形的日本藤素價錢廚師鞋或護士鞋，都會使足部悶濕而容易得香港腳。此外，長期穿著前端窄緊的高跟鞋、大小不合腳的鞋子，足部擠壓變形有傷口，也易使黴菌、細菌入侵感染，造成灰指甲或甲溝炎。
如果足部出現感染症狀，最好聽從醫囑積極治療，以免症狀反覆發作。由於香港腳、灰指甲會透過接觸感染，觸摸患部後應洗手以避免傳染給其他部位，若家人有香港腳或灰指甲，也要避免赤腳走路或共用拖鞋。https://www.tengsus.com/