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生命就在我們的一呼一吸之間，我們都在都市中尋找城市之肺，想像你的後花園就有自然景觀、蟲鳴鳥叫聲日本藤素沒用  。當住宅環境健康，人的身體自然就健康了！

早安健康邀請到耳鼻喉科張益豪醫師與房地產達人許均如，透過對談來聊聊現代人對於住宅的需求以及在日常中如何保健肺部。

你在尋找的城市之肺就是「健康宅」

自然綠色的美好：
綠色這個顏色日本藤素ptt ，光波長約550奈米，它是顏色中的三原色之一，也是最常見到的顏色之一，綠色對人類眼睛的對焦系統來說，是最舒適的顏色。看綠色物體時，睫狀肌和水晶體處於較為放鬆的狀態。
色彩心理學上，綠色是被分類為不會感覺到温暖或是寒冷的中性顏色，既是暖色也是冷色，因此綠色也是彩虹7個顏色當中最中間的平衡色彩。綠色能夠讓人感到舒適與平靜。
心理影響生理，https://www.tengsus.com/心理美身體就健康
植物可以調節氣溫與濕度：日本藤素哪有賣住宅區也比較不會氣溫變化太大，更加宜人居住。
芬多精：近年來也有多項研究證實，當人體透過肺部吸進芬多精，具有提振精神、情緒舒緩、壓力調控，甚至提高免疫功能的效果。
負離子的好處：帶有負電荷的離子可以與空氣中的正離子、灰塵、浮游粒子等結合沈降於地面，達到淨化空氣的效果，空氣清新，自然養肺健康，心情愉悅。此外，部分研究也顯示負離子對人體有 日本藤素價錢淨化血液、活化細胞、增強免疫力、調整自律神經，以及消除失眠、頭痛、焦慮、預防血管硬化等好處。