永安健康中醫

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隨著智慧型手機的熱賣和電腦的普及，現代人的生活有八成的時間眼睛都看著銀幕，加上一年四季每日長時間都待在冷氣房裡，眼睛疲勞、乾澀、腫脹感是每個忙碌上班族共通的抱怨。

所謂「乾眼症」是指眼睛淚液分泌量不足夠或是分佈不均勻、或淚液的過度蒸發，造成淚液無法正常的保持眼球表面適當的濕潤度。症狀除了眼睛乾澀、容易疲倦外，嚴重的也可以有異物感、灼熱感、紅腫充血等其他症狀。

人工淚液的使用只能暫時改善眼睛症狀，中醫認為乾眼症與肝、腎有關，重點在於體質的調整，最常使用的方子就是調補肝腎的杞菊地黃丸，而對於長期睡眠不足、又容易腹瀉的患者，歸脾湯也有一定的療效。而針灸穴位方面，攢竹、承泣除了可加強眼周循環、改善疲勞感，也有降眼壓、減輕腫脹感效果。