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妊娠紋多在懷孕24周左右開始出現，約有70%—80%孕媽們會受妊娠紋的影響，不僅在視覺上有所沖擊，還十分影響心理健康。關於妊娠紋危險因素的研究有很多，主要有以下三點：

 

1、遺傳因素以及個人體質的問題。如果你的媽媽身上長過生長紋或者肥胖紋，那就該高度警惕妊娠紋的發生了。

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2、孕期體重增加。在傳統觀念裏，懷孕的媽媽就該大吃特吃、大補特補，還有一句話叫「你自己不餓，你肚裏的孩子也餓啊」。過快的增重會增加皮膚牽拉的張力，加劇妊娠紋的產生，而在孕期保持均速增長則是妊娠紋發生的保護性因素。

 

3、孕期運動量少。懷了寶寶家裏人人都喊你坐著、躺著，久而久之自己也會產生惰性。但是孕期無規律運動或每天運動量累計少於30分鐘，都是妊娠紋產生的危險因素。

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面對妊娠紋，孕媽們應該怎麽辦？

 

對於妊娠紋最重要的治療便是預防，因為妊娠紋一旦產生，皮膚彈力纖維與膠原纖維就已經損傷或斷裂，基本上無法完全恢復。如果你自己有膨脹紋體質、瘢痕體質或者存在遺傳因素一定要及早幹預。在孕期控製體重增幅，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕增幅應控製在11—14公斤。

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如果是多胎媽媽肚子比較大，可以考慮使用托腹帶減輕負擔，但不建議使用某寶上的「彈力服」，基於妊娠紋的成因，外壓不僅作用不大，還有可能對胎兒有害。

 

另外就是孕期一定要在安全的範圍內，保持規律的運動並且適度使用孕婦安全的保濕劑，不僅能有效控製孕期體重增加，還能加速血液循環、增加皮膚彈性。

 

最後，無論有沒有妊娠紋，各位孕媽們一定要保持良好的情緒，願天下的媽媽們都能美美度過生產期。 必利勁 印度必利勁 必力勁 Poxet-60 Priligy 必利勁膜衣錠 必利勁功效 必利勁價格 必利勁正品 必利勁效果 必利勁60mg