哈囉！我是王瀠！最近雖然大開國門活烙觀光，但由於季節更迭秋冬遞嬗、生活緊湊忙碌，加上經常外食、三餐飲食不均，無法適當單靠飲食，補充每日所需之營養素。
之前曾經接觸大研生......(詳全文)
發表時間：2022-11-23 20:39 | 人氣：10510 | 回應：10
猶記得初出茅廬時，因為一時無法適應通勤往返臺南市區與郊區（住家與職場）之間，鞭長駕遠、路途之遙，距離約90幾公里的生活，一年之間體重一度失去控制，增加約20公斤。
天啊！這叫當時正值青......(詳全文)
發表時間：2019-07-14 10:00 | 人氣：560 | 回應：0
