果凍 2009流行文化讀書會 人類，並不是完全照著先天與生俱來的稟賦生活著，還必須經過後天的栽培，才能繼續地生存。

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【夏霏 自由4.21.2009摘要】有句俗語說，理想的女人要「上得廳堂、下得廚房、入得書房、進得臥房」在對岸也有「街上端莊、廟中安詳、家中勤勉、床上瘋狂」類似的「16字訣」不斷提醒女人，出門要端莊得體，回家要包辦家事，說話要言之有物，上床要像個尤物。

有些女權主義者，很反對這樣的看法，覺得這些順口溜簡直把女人給物化、當工具來看了！姊姊妹妹們，我們其實可以把這些觀點，看做是勉勵自己成長的指標。

上得廳堂 街上端莊

如果妳整天蓬頭垢面、言詞或打扮不得體，就算妳學富五車、學歷傲人、薪資優渥，在他人眼裡充其量只是一名路人乙。讓人看得順眼的外貌，有助於給人良好的第一印象，讓對方更想與妳互動，聆聽妳說的每一句話。打扮性感或許會惹來垂涎的目光，但得宜的裝扮和談吐，才是讓人願意和妳繼續來往的關鍵。

下得廚房 家中勤勉

不是要妳成為「家事智慧王」或是「正妹大主廚」才能把到型男，而是如果妳不排斥烹飪和家事，其實可以營造許多生活樂趣，從攜手選購食材開始培養感情，漸漸熟悉雙方的味蕾偏好。回到家，一起洗菜、料理食物，最後你一口我一口的吃，也未嘗不是一種情趣呢！

姊妹們，下廚不單單是要綁住男人的胃，更要讓他知道妳的料理創意有多巧，跟妳吃飯的愉悅沒人比得了。如果妳家事一把罩，代表妳不但美麗，整理東西的邏輯也高超。覺得跟妳在一起最安心、最快樂，哪還用怕有人搶走他呢！

入得書房 廟中安詳

身為一名現代女性，知識和美貌是一定要並行兼顧的。名模林志玲之所以受男人青睞，除了她美若天仙的姣好外表外，她那多倫多大學西洋美術史和經濟學的雙學士學位，更為她增添了智慧知性之美。她幽雅的談吐，高EQ的應對，和那些受公司話術訓練的藝人就是不一樣。「知識讓妳更有魅力」，知識和口才，不為了把男，能讓跟妳說話的人感到如沐春風！

進得臥房 床上瘋狂

至少具備正確的性知識，才能保護好自己，更瞭解自己的需求，以及懂得如何和自己的慾望共處。如果妳什麼都不懂，一旦碰上男方求歡，肯定被迷得七暈八素，不知該如何拒絕，或者拒絕得太嚴厲，把對方給嚇跑了。

女人在房裡要懂得什麼時候該像兔子、什麼時候該像狐狸，不能從頭到尾都是死魚，高唱「天這麼黑，風這麼大，男友捕魚去，怎麼還不結束？」女人得懂得自己的性感之處。