果凍 2009流行文化讀書會 人類，並不是完全照著先天與生俱來的稟賦生活著，還必須經過後天的栽培，才能繼續地生存。

45愛的鼓勵 0訂閱站台

【馮惠宜／台中 中國時報2009.04.11.摘要】喜歡上餐館吃到飽，小心痛風找上門！一名廿歲的阿兵哥，因為右腳大姆指腫起就醫，醫師一看是典型的痛風，經詢問發現年紀輕輕的他，是典型的肉食主義者，經常和朋友到餐廳吃到飽，肉盤、海鮮從不忌口。

署立台中醫院復健科醫師蔡明妙指出，痛風有年輕化的趨勢，臨床上雖然病患年齡以中老年為最大多數，但是最近發現因飲食習慣改變，年輕一代肉食男與肉食女，也成為痛風一族。像這名阿兵哥就是典型的肉食主義者，而且偏愛高普林的肉類、海鮮，因為尿酸無法排出，就沈積在關節中，一日醒來發現右腳大姆指又腫又痛，就醫一驗尿酸，即證實是痛風。

蔡明妙說，尿酸一旦無法順利排出，就會沈積在關節裏，年輕人最常見的是腳部大姆指腫起，抽關節液有時會有血水，甚至會高達四十CC關節液。她解釋一般人的關節液約二到三CC，一旦尿酸結晶沈積在關節裏，就會造成關發炎，關節液增生，而且只要抽出局部的關節液疼痛就可以緩解。