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2004-07-01 12:37:16| 人氣91| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

悶熱下的幸福

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天氣悶熱得嚇人
就連走個路都可以滿身大汗
這是風雨前的寧靜
還是根本不會有風雨
我和另外二個同事一起到活動中心裡的健身房裡
一間沒有空調冷氣的健身房
按照老樣子先拉拉筋
做完一輪重量訓練後
就開始在跑步機上跑步
在這樣悶熱的地方用一個穩定的速度跑著
汗就像水龍頭不斷地流下來
漸漸地將速度調快一點
然後跑一至二分鐘適應了之後
再調快一些
就這樣跑到二十五分鐘時
忽然覺得今天這樣就很足夠了
但是這個時候汗水已經讓整套衣服都可以擠出水來了
感覺真是爽快
在這樣悶熱的氣候裡
原來運動也是一件很幸福的事情

我要檢舉
台長： 旅者

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