【24-6】著魔的食慾＠我愛你｜PChome Online 個人新聞台

2007-06-26 12:32:12| 人氣290| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【24-6】著魔的食慾

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才剛剛跨入妊娠末期的開端，不知道跟吃了水煎中藥有沒有關係，這兩天身體又出現不尋常的反應。週末的疲勞一直還沒消除，晚上明明很累卻睡不太著，偶爾又出現那種渾身說不出的不對勁。

比較有印象的是從週日開始，明明肚子還是飽的，嘴巴卻很想吃東西，只要可以吃的都好。明明肚子還是飽的，就是想吃冰淇淋，吃完胃還撐著，又想找東西吃，再吃了一包科學麵，才解了嘴饞。接著陪老公吃晚餐，飽歸飽還是跟著吃了些，實在撐到不行，為了幫助消化，再追加一顆蘋果，結果到睡前竟然覺得(還是錯覺？)餓，但身體很累，不想起床弄東西吃，所以打算忍耐著睡覺，結果失眠了。

這幾天腸胃不太好，一直有小拉肚子的症狀，隔天只好盡量克制自己不要亂吃，拉肚子的情況有改善，但肚子就常處於半飢餓狀態。正確地說，應該不管餓或不餓，腦子總是不停出現各式各樣的食物，就是很想把想到的食物往嘴裡塞，這樣的念頭很強烈。

或許是口慾無法滿足，加上天氣炎熱，昨天一整天處於非常煩躁的狀態，懶洋洋地什麼事也不想做。在開始煮飯前的幾分鐘，還忍不住先嗑了一個麵包之後才能安心地煮飯，煮完當然還是照吃，感覺沒那麼餓的時候心情就好多了。

昨晚一樣很累，躺在床上很久還是睡不著，腦中淨想些沒營養的東西，翻來翻去就是不對勁，後來忍不住跟老公說實在睡不著，而且肚子又餓，不然起床吃個宵夜吧！家裡只有泡麵，吃了一碗牛肉泡麵，哦～～好好吃！吃完後，覺得整個人好像放鬆了，滿足了，一躺上床，沒多就心滿意足地睡著了。

天啊！原來我現在對食物的需求這麼大，反應這麼明顯？！
直到昨晚我才瞭解到自己目前是如何被食慾控制著。

回想起來，只要我吃得飽，吃得滿足，心情總是可以瞬間變得好好；餓的時候，沒有食物可以吃的時候，腦子就比較多煩惱，比較多負面想法。
這樣下去，我的體重有可能不超重嗎？？？？？
看來我要準備一些隨時可以裹腹，又不至於容易發胖的食物，但又要吃得飽….
噢～苦惱～～

這兩天胎動的力道明顯增強了，真欣慰。
寶寶啊！你用力地吃，用力地踢就對了，要跟媽媽一起加油哦！

我要檢舉

#懷孕#食慾

台長：春天