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德專家提醒：吃營養補充品不要常常超過劑量

不少人會吃營養補充品，像是綜合維他命，或是礦物質補充劑。不過德國食安單位表示，如果一定要吃營養補充品的話，務必依照建議用量服用，千萬不要過量服用。 德國食安單位指出，有的時候，多吃幾顆維他命，或是多吃幾粒礦物質補充劑，不會有太大問題，但是如果經常多吃，超出建議劑量，就可能會出問題...
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新聞台: 美靚活力新聞台 | 台長：karen
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