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生理期養生　4階段健康秘訣報你知

姊妹們！千萬不要被生理期來時的不舒服感給打敗，不妨多觀察注意一下自己的身體狀態，配合生理期的4大階段，搞清楚自己什麼時候適合約會，什麼時該早點睡覺，什麼時候適合處理困難工作？只要能夠與生理期和平相處並維持好關係，就能輕輕鬆鬆地由內而外散發健康與美麗！ 【第一周】身體狀態：此時雌...
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新聞台: 美靚活力新聞台 | 台長：karen
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