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減肥餐-張本渝三日減肥餐,大吃照樣瘦

三日減肥餐單第一曰減肥餐單早:葡萄柚半個/花生醬兩茶匙/土司一塊/咖啡或茶一杯午:鮪魚(水浸)半罐/土司一塊/咖啡或茶一杯晚:任何肉二片/豆角或四季豆十條/紅葡萄十大粒/蘋果一個/低脂雪糕一杯/咖啡或茶一杯第二曰減肥餐單早:香蕉半條/水煮蛋一粒/土司一塊/咖啡或茶一杯午:優格一杯...

新聞台: 美靚活力新聞台 | 台長:karen
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